Que é a inmersión?
Csikszent Mihaly, o fundador da teoría da inmersión,
A inmersión é
'O tempo pasa lentamente e a alegría aumenta,
Estou tan absorto no meu traballo que non me parece nada duro ». Di.
Non sería estupendo que puideses controlar libremente o teu estado de inmersión para poder mergullarte nos teus estudos e traballo?
Non obstante, a capacidade de controlar libremente o estado de inmersión é moi difícil.
De feito, non se consegue facilmente.
Así como medras os músculos soportando a dor de arrancalos a través do adestramento diario con pesas para facer crecer os teus músculos,
Tamén hai que desenvolver a capacidade de inmersión estimulando os músculos do cerebro aos poucos todos os días.
Entón, como pode desenvolver efectivamente as súas habilidades de inmersión?
A forma máis sinxela de facer adestramento por inmersión está no teu propio nivel.
A mellor forma é asumir un problema difícil paso a paso.
Aínda que desafía un problema tan difícil
En moitos casos, no proceso de resolución
O noso cerebro convértese nun cerebro creativo.
Ademais, en vez de "aprender" sobre novos contidos,
Require a resistencia e a obsesión para descubrilo por ti mesmo.
"Ao principio, pensei que non podía facelo, pero non desistín e seguín pensando niso e puiden resolvelo".
A cuestión é acumular esa experiencia.
A mellor forma de facer algo como o anterior é
Resolve un problema matemático que ata o final non coñeces sen ver o proceso de solución.
O punto aquí é desafiar un problema dun nivel máis difícil que o teu.
Se é moi doado, abúrrate; se é demasiado difícil, sénteste sen esperanza.
A aplicación Immersive Training ofrece problemas matemáticos de calidade a diferentes niveis de dificultade.
Os problemas inferiores ao teu nivel pasarán rapidamente,
Os problemas difíciles de resolver están a pensar constantemente no tempo que pasa.
Hai que esforzarse en atopar a resposta.
A experiencia de pensar, atopar respostas e lograr maximizará o efecto da inmersión.
A aplicación de formación por inmersión ten que pasar por un proceso difícil e arduo.
Pode facerche pensar moito.
Pero a través deste proceso
O teu cerebro será máis forte e máis creativo.
Poderás acadar unha maior eficiencia nos teus estudos e traballo.
[nivel de problema]
Paso 1: un nivel que se pode resolver pensando un pouco se estás no 10% dos alumnos de 1o e 2o de primaria
Paso 2: un nivel que pode resolverse cun pouco de pensamento se está no 10% superior dos 3 ou 4 graos da escola primaria
Paso 3: un nivel que se pode resolver se pensas un pouco se estás entre o 10% superior dos cursos 5-6 da escola primaria
Paso 4: un nivel de problema que un estudante de primeiro curso de medio ciclo pode resolver se pensa profundamente
Paso 5: un nivel de problema que un estudante de segundo curso de secundaria pode resolver se pensa profundamente
Paso 6: un nivel de problema que un estudante de terceiro curso de secundaria pode resolver se pensa profundamente
"Unha persoa que ten a capacidade de mergullarse completamente nunha tarefa pode mergullarse en calquera tarefa dada".
- Andrew Carnegie -
[Unha palabra do programador]
Para proporcionar contido de calidade e manter o servidor
Esta aplicación inevitablemente contén unha serie de anuncios.
Clientes que non se senten cómodos coa exposición publicitaria
Compra a aplicación de pago de formación por inmersión.
As aplicacións de pago inclúen eliminación de anuncios, dispoñibilidade sen conexión e moito máis.
※ Na aplicación de formación por inmersión, os datos non se comparten entre aplicacións gratuítas e de pago e todos os datos elimínanse cando se elimina a aplicación.
Última actualización
9 de dec. de 2024