ಒಂದು ಚಮಚ ಸಾಂತ್ವನ, ಸಂತೋಷದ ಗುಟುಕು.
ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಿಯೂ ಇಲ್ಲದಂತಹ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕೆಫೆ,
ಮೈಂಡ್ ಕೆಫೆ ಲೈಟ್ ಅನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ.
◆ ಅನಾಮಧೇಯರಾಗಿ ಉಳಿಯಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ
ನೀವು ಮೈಂಡ್ ಕೆಫೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ! ನೋಟ, ಶಿಕ್ಷಣ, ಹಿನ್ನೆಲೆ, ಯಾವುದೂ ಇಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಹೃದಯ ಮಾತ್ರ ಮುಖ್ಯ. ಯಾವ ವಿಷಯ ಅಥವಾ ರೂಪವು ವಿಷಯವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಚಿಂತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಪರವಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕನಸುಗಳು, ಬದ್ಧತೆಗಳು, ನೆನಪುಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಷಮೆಯಂತಹ ಕಥೆಗಳನ್ನು ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ.
◆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸದಸ್ಯರು ನಿಮಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ
1.5 ಮಿಲಿಯನ್ ಮ್ಯಾಕಾನ್ಗಳು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಮೈಂಡ್ ಕೆಫೆ. ನನ್ನ ಹೃದಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಲು ಮತ್ತು ಕೇಳಲು ನಾನು ಸಿದ್ಧನಿದ್ದೇನೆ. ನನಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುವ ಎಲ್ಲಾ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೇಳುವುದು ಸರಿ.
◆ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಾಲೋಚನೆ ತಜ್ಞರಿಂದ ಉಚಿತ ಸಮಾಲೋಚನೆ
ಮೈಂಡ್ ಕೆಫೆಯಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಪರ ಮಾನಸಿಕ ಸಲಹೆಗಾರರಿದ್ದಾರೆ. ಸಲಹೆಗಾರರು ತಮ್ಮ ತೊಂದರೆಗೀಡಾದ ಬರಹಗಳಿಗೆ ಉಚಿತ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಪಠ್ಯದ ಮೂಲಕ ನೀವು ನನಗೆ ಹೇಳಿದ ಕಥೆಗಳು ಮತ್ತು 'ನನ್ನನ್ನು ಹುಡುಕಿ' ಮೂಲಕ ನಾನು ಗುರುತಿಸಿದ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಾನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಾಲ್ಕು ಕೊರಿಯನ್ನರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ತಮ್ಮ ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಜನರು ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಮಾನಸಿಕ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಅದು ಖಿನ್ನತೆ, ಆತಂಕ, ಆಘಾತ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ನಂತಹ ಅಸಹಜ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಕುಟುಂಬ, ಸ್ನೇಹಿತರು, ಪ್ರೇಮಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಘರ್ಷಣೆಯಿಂದ ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಭಾವನೆಗಳು, ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳವರೆಗೆ. ನಿಮಗೆ ಅಹಿತಕರ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಮೈಂಡ್ ಕೆಫೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸರಿಯಾಗುವವರೆಗೆ.
◆ 100 ಪ್ರಶ್ನೆಗಳ ಉಚಿತ ಮಾನಸಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ, 'ನನ್ನನ್ನು ಹುಡುಕಿ'
ಮೈಂಡ್ ಕೆಫೆಯು 'ಫೈಂಡ್ ಮಿ' ಎಂಬ 100 ಪ್ರಶ್ನೆಗಳ ಉಚಿತ ಮಾನಸಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೈಂಡ್ ಕೆಫೆ ಲ್ಯಾಬ್ನಲ್ಲಿ ಆಳವಾದ ಪರಿಶೀಲನೆಯ ಮೂಲಕ ತಯಾರಿಸಲಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಇತ್ಯರ್ಥವನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು. ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ, ನೀವು 7 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ವಿಷಯದ ಮೂಲಕ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಮೈಂಡ್ ಕೆಫೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹುಡುಕಲು ನೀವು ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ಪ್ರಯಾಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಾವು ನಿಮಗಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಉಡುಗೊರೆಯನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ್ದೇವೆ.
◆ ನನ್ನತ್ತ ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡುವ ಪ್ರಶ್ನೆ, 'ಮೈಂಡ್ ಫೋರ್ಸ್'
'ಮೈಂಡ್ ಫೋರ್ಸ್ ಟಿಟ್' ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತದೆ. ನಾವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಮರೆತುಹೋದ ಮೌಲ್ಯಗಳತ್ತ ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ 3 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಹೊಸ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಟ್ಯೂನ್ ಆಗಿರಿ!
◆ ಮೈಂಡ್ ಕೆಫೆ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಡಾರ್ಕ್ ಸುರಂಗದ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ಆ ಸುರಂಗದಿಂದ ಹೊರಬರಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾವು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ, ಇದರಿಂದ ನೀವು ಮತ್ತಷ್ಟು ಗಾಯಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಕಠಿಣವಾಗಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸಾಂತ್ವನ ಬೇಕಾದಾಗ, ದಯವಿಟ್ಟು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲಿಗೆ ಬಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ತುಂಬಾ ಧೈರ್ಯಶಾಲಿಯಾಗಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.
◆ ವಿಚಾರಣೆ
cs@atommerce.com
◆ ಅಧಿಕೃತ ಪುಟ
ವೆಬ್ಸೈಟ್: https://mindcafe.co.kr
Instagram: https://www.instagram.com/mindcafe_korea
ಫೇಸ್ಬುಕ್: https://www.facebook.com/MindCafeKorea
ಬ್ಲಾಗ್: https://blog.naver.com/atommerce
ಬ್ರಂಚ್: https://brunch.co.kr/@atommerce
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಫೆಬ್ರ 28, 2025