- जीवनशैली, व्यायाम आणि पोषण: तीन श्रेणींमध्ये योजना बनवा.
- जर तुम्ही तुमची योजना अंमलात आणली असेल, तर आज तुमच्या आरोग्याचे आणि मूडचे मूल्यांकन करा.
- तुम्ही होम स्क्रीनवर एका नजरेत महिन्यासाठी तुमच्या योजना आणि उद्दिष्टे पाहू शकता. दररोज आपले यश तपासा.
- दैनंदिन, साप्ताहिक आणि मासिक उपलब्धी पातळी चरण-दर-चरण प्रतिमांमध्ये बियाण्यापासून फुलांपर्यंत प्रदर्शित केली जातात.
- मानसिक आरोग्य आणि शारीरिक आरोग्याची माहिती परिशिष्ट म्हणून दिली आहे.
या रोजी अपडेट केले
२५ ऑग, २०२५