- Направите план у три категорије: начин живота, вежбање и исхрана.
- Ако сте спровели свој план, процените своје здравље и расположење данас.
- Можете да видите своје планове и циљеве за месец на први поглед на почетном екрану. Сваки дан проверавајте своје постигнуће.
- Дневни, недељни и месечни нивои достигнућа се приказују у сликама корак по корак од семена до цветања.
- Подаци о менталном здрављу и физичком здрављу дати су као додатак.