100 Day Miracle er en udfordringsapp for dem, der tror på kraften i små handlinger.
■ Hovedtræk
• Opret og administrer 100-dages udfordringer
• Skriv daglige optegnelser (billeder kan være vedhæftet)
• Visualiser fremskridt
• Del udfordringen
• Notifikationsindstillinger
■ Anbefalede udfordringsskabeloner
• Sundhed/Motion: Gåture i 30 minutter hver dag, morgenstræk, hjemmetræning.
• Læring/vækst: At skrive en engelsk dagbog, studere kodning, læsevaner
• Hobbyer/Kreativ skabelse: Tegneøvelse, skrivning, fotografering
• Livsstilsvaner: at vågne tidligt, organisere, føre en taknemmelighedsdagbog.
■ Anbefales til disse personer
• Dem, der vil skabe nye vaner
• Dem, der ønsker at kontrollere væksten med stabile rekorder
• Dem, der vil starte med små mål
• Dem, der ønsker at forandre sig gennem udfordringer
■ App funktioner
• Enkel og intuitiv brugergrænseflade
• Tjek dine fremskridt med et øjeblik
• Nemt og nemt at oprette poster
• Motivere ved at dele udfordringer
• Hjælper med at danne vaner med daglige påmindelser
Det siges, at den gennemsnitlige tid, det tager at danne en ny vane, er 66 dage.
Foretag håndgribelige ændringer gennem en lidt længere rejse med 100-dages miraklet.
En lille stigning på 1 % om dagen kan tilføje op til en utrolig ændring efter 100 dage.
100-dages miraklet vil være med dig i din udfordring.