100일의 기적 - 습관 형성

드림드림

Aplikazio honi buruz

100 Day Miracle ekintza txikien boterean sinesten dutenentzako erronka aplikazioa da.

■ Ezaugarri nagusiak
• Sortu eta kudeatu 100 eguneko erronkak
• Idatzi eguneroko erregistroak (argazkiak erantsi daitezke)
• Aurrerapena bistaratu
• Partekatu erronka
• Jakinarazpen-ezarpenak

■ Erronka-txantiloi gomendatuak
• Osasuna/Ariketa: egunero 30 minutuz ibiltzea, goizeko luzaketak, etxean entrenatzea.
• Ikaskuntza/Hazkundea: Ingelesezko egunkari bat idaztea, kodeketa aztertzea, irakurtzeko ohiturak
• Zaletasunak/Sormen Sorkuntza: Marrazketa praktika, idazketa, argazkilaritza
• Bizimodu ohiturak: goiz esnatu, antolatzea, esker onen egunkaria egitea.

■ Pertsona hauentzat gomendatua
• Ohitura berriak sortu nahi dituztenak
• Hazkundea erregistro finkoekin egiaztatu nahi dutenak
• Helburu txikiekin hasi nahi dutenak
• Erronken bidez aldatu nahi dutenak

■ Aplikazioaren eginbideak
• UI sinple eta intuitiboa
• Begiratu zure aurrerapena begirada batean
• Erraz eta erraz erregistroak sortzeko
• Motibatu erronkak partekatuz
• Eguneroko abisuekin ohiturak sortzen laguntzen du

Ohitura berria sortzeko batez besteko denbora 66 egunekoa dela esaten da.
Egin aldaketa ukigarriak bidaia apur bat luzeago baten bidez 100 eguneko mirariarekin.

Eguneko % 1eko igoera txiki batek aldaketa izugarria izan dezake 100 egun igaro ondoren.
100 eguneko miraria zurekin izango da zure erronkan.

Berritasunak

푸시 알람 클릭시 이동 수정