100일의 기적 - 습관 형성

드림드림

Perihal apl ini

100 Day Miracle ialah aplikasi cabaran untuk mereka yang percaya pada kuasa tindakan kecil.

■ Ciri-ciri utama
• Cipta dan urus cabaran 100 hari
• Tulis rekod harian (gambar mungkin dilampirkan)
• Visualisasikan kemajuan
• Kongsi cabaran
• Tetapan pemberitahuan

■ Templat Cabaran yang Disyorkan
• Kesihatan/Senaman: Berjalan selama 30 minit setiap hari, regangan pagi, latihan di rumah.
• Pembelajaran/Pertumbuhan: Menulis diari bahasa Inggeris, mempelajari pengekodan, tabiat membaca
• Hobi/Penciptaan Kreatif: Latihan melukis, menulis, fotografi
• Tabiat gaya hidup: bangun awal, mengatur, menyimpan diari kesyukuran.

■ Disyorkan untuk orang ini
• Mereka yang ingin mencipta tabiat baru
• Mereka yang ingin menyemak pertumbuhan dengan rekod yang stabil
• Mereka yang ingin bermula dengan matlamat kecil
• Mereka yang ingin berubah melalui cabaran

■ Ciri apl
• UI yang mudah dan intuitif
• Semak kemajuan anda sepintas lalu
• Mudah dan mudah untuk mencipta rekod
• Bermotivasi dengan berkongsi cabaran
• Membantu membentuk tabiat dengan peringatan harian

Dikatakan purata masa yang diperlukan untuk membentuk tabiat baru ialah 66 hari.
Buat perubahan ketara melalui perjalanan yang lebih panjang dengan keajaiban 100 hari.

Peningkatan kecil sebanyak 1% sehari boleh menambah sehingga perubahan yang luar biasa selepas 100 hari.
Keajaiban 100 hari akan bersama anda dalam cabaran anda.

Perkara baharu

푸시 알람 클릭시 이동 수정