Ο στόχος της πρόκλησης δεν είναι να περπατάς 10.000 βήματα κάθε μέρα, αλλά να περπατάς.
Περπατήστε πιο συχνά από πριν. Περπατήστε ως μέρος των κανονικών ημερών αντί να οδηγείτε.
Περπάτημα για ανάπαυση σώματος και ψυχής, περπάτημα για χαρά και υγεία.
Περπατήστε για τον εαυτό σας και τους άλλους. Περπάτημα για μια καλύτερη πόλη και σχέσεις με φίλους.
Εν ολίγοις, να αναβιώσουμε αυτό που ίσως έχουμε ήδη ξεχάσει.
Ενημερώθηκε στις
28 Αυγ 2025