ADE er plattformen som lar deg ha alle funksjonene knyttet til coaching og online coaching. Du vil kunne samhandle med meg for å få nyttig tilbakemelding på treningsprogrammet ditt, overvåke fremgangen din og dele den ved å øke tidene og ha alt direkte på smarttelefonen din.
Med ADE kan du:
• Rådfør deg med programmet ditt ved å holde styr på fullførte treningsøkter og de som skal gjøres.
• Få tilgang til et oppdatert digitalt bibliotek som inneholder videoer av alle øvelsene som skal utføres.
• Hold kontakten med meg via Chat.
• Last opp bilder av din fysiske fremgang over tid.
• Overvåk fremgangen din ved å registrere eller legge til beregningene dine (vekt, tak osv...).
• Ha alltid tips for ernæring for hånden.
Alt i én app!
Alt du trenger å gjøre er å be meg om en invitasjon for å kunne begynne å dra nytte av appens fordeler.