응용 프로그램은 시간 운동을 할 수 있습니다. 응용 프로그램에는 세 가지 유형의 요소가 포함됩니다. 그룹 반복 횟수, 휴식 및 운동, 둘 다 시간 속성이있는 그룹입니다. 이 세 가지 요소는 어쨌든 주문할 수 있습니다. 그룹은 서로 몰입 할 수 있습니다. 이것은 복잡하게 구조화 된 훈련을 설정하는 방법입니다. 대부분의 색상은 응용 프로그램에서 사용할 수 있습니다. 응용 프로그램을 사용하면 시스템의 음량에 독립적으로 음량을 설정할 수 있습니다 (꺼질 수 있음). 운동 중일 때 화면 보호기를 금지 할 수 있습니다.