Atmen Yoga

Education Alicia Media

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಆತ್ಮ ಯೋಗದೊಂದಿಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ಪರಿವರ್ತಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ. ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಭಂಗಿ ತಿದ್ದುಪಡಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಒತ್ತಡ ಪರಿಹಾರ ಅಥವಾ ಸುಧಾರಿತ ಗಮನವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಿರಲಿ, ಅಟ್ಮೆನ್ ಯೋಗವು ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸಾಮರಸ್ಯದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ.