પરંપરાગત થાઈ મસાજ શું છે?
ક્લાસિક થાઈ મસાજ એ એક મસાજ તકનીક છે જે થાઈલેન્ડમાં થાઈ નામ નુઆદ ફેન બોરાન દ્વારા જાણીતી છે, જેનો અર્થ થાય છે "પ્રાચીન હીલિંગ ટચ".
પશ્ચિમ યુરોપમાં તેને થાઈ યોગ મસાજ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. થાઈ મસાજમાં નિષ્ક્રિય સ્ટ્રેચિંગ પોઝિશન્સ અને સ્ટ્રેચિંગ મૂવમેન્ટ્સ, સંયુક્ત મોબિલાઇઝેશન અને પ્રેશર પોઈન્ટ મસાજ યોગમાંથી લેવામાં આવે છે. અહીં ધ્યાન એ દસ પસંદ કરેલી ઉર્જા રેખાઓ પર છે, જે આર્યુવેદિક ઉપદેશો અનુસાર, એક ઊર્જાસભર નેટવર્ક તરીકે શરીરમાં ચાલે છે. આ હાથ, અંગૂઠા, ઘૂંટણ, કોણી અને પગની રાહમાંથી હળવા સ્ટ્રેચિંગ અને લયબદ્ધ દબાણનો ઉપયોગ કરીને કામ કરવામાં આવે છે. થાઈ મસાજ સામાન્ય રીતે ફ્લોર મેટ પર કપડા પહેરીને થાય છે.
પરંપરાગત થાઈ મસાજના શિક્ષણમાં, ચોક્કસ માર્મા બિંદુઓ અને ઊર્જા રેખાઓ પર દબાણ નીચેની શારીરિક બિમારીઓમાં રાહત તરફ દોરી જાય છે:
માથાનો દુખાવો
ઉબકા
કબજિયાત
ઝાડા
ટિનીટસ
ઊંઘની વિકૃતિઓ
આઘાત
ઉધરસ
ઘૂંટણનો દુખાવો
પીઠનો દુખાવો
ચક્કર
વગેરે
ડાર્મસ્ટેડમાં અયાડાના થાઈ મસાજ સ્ટુડિયોની મુલાકાત લો અને ક્લાસિક થાઈ મસાજની અસરો શોધો અને તમારા આત્માને સુખાકારી માટે મોકલો.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
20 ફેબ્રુ, 2024