Bmi sakrekenaar vanlyn
Om jou liggaamsgewig en lengte-indeks na te gaan
Hierdie toepassing het 'n gebruikersvriendelike koppelvlak wat dit maklik maak om te gebruik.
Daar is geen koste vir die aflaai en gebruik van hierdie liggaamsmassa-indeks sakrekenaar nie.
Hierdie toepassing is ontwerp om mense te help om 'n gesonde lewe te lei. U kan hierdie toepassing enige tyd en oral gebruik sonder om bekommerd te wees oor enige koste, aangesien dit absoluut gratis is.
Die BMI (Liggaamsmassa-indeks) is 'n meetmetode om liggaamsgewig in verhouding tot liggaamshoogte te bereken.
Op grond van die vasgestelde BMI-waarde kan jy vinnig bepaal of jy normaal, oorgewig of ondergewig is
die berekening van die BMI is die diagnostiese metode wat die meeste gebruik word om jou gesondheid te klassifiseer.
Dit is ontwerp op grond van die WGO BWI-klassifikasie en ondersteun metrieke eenhede
Liggaamsmassa-indeks (LMI) is 'n waarde wat afgelei word van die massa (gewig) en lengte van 'n persoon. Die BMI word gedefinieer as die liggaamsmassa gedeel deur die kwadraat van die liggaamshoogte, en word universeel uitgedruk in eenhede van kg/m2, wat voortspruit uit massa in kilogram en hoogte in meter. Die LMI word universeel uitgedruk in kg/m2, as gevolg van massa in kilogram en hoogte in meter. As ponde en duim gebruik word, moet 'n omskakelingsfaktor van 703 (kg/m2)/(lb/in2) toegepas word.
BMI-reeks vir volwassenes
BMI: gewigstatus
Onder 18.5: Ondergewig
18.5 – 24.9 : Normale of Gesonde Gewig
25.0 - 29.9 : Oorgewig
30.0 en hoër: Vetsugtig
LMI moet nie deur spierbouers, atlete, swanger vroue, bejaardes of jong kinders gebruik word nie. BWI neem nie in ag of die gewig as spiere of vet gedra word nie, dit is net die nommer. Diegene met 'n hoër spiermassa, soos atlete, kan 'n hoë BMI hê, maar nie 'n groter gesondheidsrisiko hê nie. Diegene met 'n laer spiermassa, soos kinders wat nie hul groei voltooi het nie of bejaardes wat dalk 'n bietjie spiermassa verloor, kan 'n laer BMI hê.
.
Opgedateer op
08 Aug. 2025