Beter Slapen

Beter Bed

Acerca de esta app

Bienvenido a la aplicación Better Sleep
¿duerme mejor? Obtenga información sobre su sueño y consejos personales sobre el sueño con la aplicación Beter Slapen de Beter Bed. Ponte a trabajar con tu sueño de forma más consciente y activa gracias a los nuevos conocimientos sobre el sueño que te ofrece esta aplicación, en combinación con un analizador de sueño Withings. Descubre todo sobre tus patrones de sueño usando datos de sueño, haz conexiones, ajusta hábitos y duerme mejor.

Además de sus 'Datos de mi sueño' personales, encontrará una descripción general completa de sus pedidos de Beter Bed en la aplicación Beter Slapen, puede ir a la aplicación para obtener un amplio servicio y preguntas o solicitudes de garantía, ver su SleepID personal y encontrar todo. quieres saber sobre dormir, dormitorios, productos para dormir, tendencias para dormir y más a través de contenido inspirador (blog).

MIS DATOS DE SUEÑO
¿Ronco? ¿Cuánto tiempo en promedio me toma quedarme dormido? ¿Cuánto tiempo estoy despierto cada noche? ¿Cuánto duran mis etapas de sueño (sueño ligero, profundo o REM)? Ejemplos de preguntas que la aplicación Better Sleeping puede responder con las mediciones profesionales de su Withings Sleep Analyzer. Tan pronto como se despierte, vea sus datos en la aplicación. Los datos se analizan y le dan a su noche una puntuación de sueño. Vea los datos en el tablero y vea de un vistazo qué noches durmió menos bien y obtenga información sobre su patrón de sueño. Descubre tus puntos de interés, consulta los consejos para dormir, aplícalos y duerme mejor. Su puntaje de sueño está determinado, entre otras cosas, por los siguientes conocimientos que le ofrece la aplicación Better Sleep:

Vea la profundidad de su sueño (si siempre duerme ligeramente, nunca se despertará bien descansado). Vea la descripción general de su noche por fase de sueño (sueño ligero, profundo y REM).

Descubre los ronquidos o la apnea del sueño
¿Roncas o sufres de pausas respiratorias provocadas por la apnea del sueño? Ambos afectan la calidad de su sueño y posiblemente incluso su salud. Controle su respiración todas las noches y detecte estos problemas a tiempo.

cuanto tardas en quedarte dormido
¿Comió una comida pesada tarde, bebió alcohol o hizo ejercicio? Realice un seguimiento de sus actividades y descubra cómo puede asegurarse de conciliar el sueño más rápido.

a que hora estas en la cama
Vea su resumen semanal y mensual y analice sus datos de un vistazo. Tome conciencia de su hora personal e ideal para acostarse y duerma mejor.

¿Cuánto dura su sueño en promedio por noche?
¿Duermes lo suficiente y duermes lo suficiente como para recuperarte realmente? ¿O a menudo estás despierto? Cuales son las causas. Dormir mejor comienza con los conocimientos correctos.

¿Cuánto tiempo has estado despierto toda la noche?
Cuando duermes bien y más del 50% de la noche consiste en sueño profundo o REM, tu noche es reparadora. La información sobre sus horas de vigilia ayuda a obtener más información.

Latido del corazón
Para determinar la profundidad de su sueño, se utilizan su respiración, frecuencia cardíaca, movimientos e incluso ronquidos.

MIS ORDENES
Además de información y consejos sobre el sueño, la aplicación Better Sleeping también le brinda una descripción completa de sus pedidos. ¿Cuál es el estado de su pedido? Consulta tu historial de pedidos, consulta tu fecha de entrega o el pedido de todo el proceso de pedido. ¿Quieres cambiar algo en tu pedido, tu dirección de entrega o la fecha de entrega? Puede organizarlo fácilmente con la aplicación Better Sleep.

MI CITA, SERVICIO Y GARANTÍA
¿Tienes una pregunta? ¿Quieres cancelar un pedido o un producto, tienes una queja o te gustaría concertar una cita con un asesor de sueño en una de nuestras tiendas? También puede organizar esto de manera fácil y rápida con la aplicación Better Sleeping de Beter Bed.

MI DORMIDO
¿Hiciste el Beter Slapen ID en una de nuestras tiendas? Ver todos los datos de su perfil de sueño personal en esta aplicación pronto. El Beter Slapen ID es un colchón de medición único que encuentra su colchón más adecuado en solo 5 minutos.

INSPIRACIÓN Y BLOG
Inspiración infinita, consejos para dormir y todo lo que quiere saber sobre dormir, como mejores dormitorios para dormir, productos para dormir y tendencias para dormir.