Bodyteamwork
10.000+
deskarga
Adin guztietarako
info
Aplikazio honi buruz
MFT Bodyteamwork aplikazioak MFT eta TOGU probak eta prestakuntza gailuak onartzen ditu MFT Balance sentsoreekin oreka, koordinazio eta egonkortasun hobea lortzeko, bizkarreko osasuntsu bat izateko, artikulazio osasuntsuak eta errendimendu handiagoa lortzeko.
Prestakuntzaren helburua:
Bizkarrezurreko eta artikulazio osasuntsuetarako prestakuntza osasuna, kiroletan errendimendu handiagoa, mugimendu askatasuna eta erorketa prebentziorako prestakuntza
Behar duzun bodyteamwork aplikazioarekin erabiltzeko:
* MFT "Line Digitala" prestakuntza gailuak (MFT Challenge Disc, MFT Fit Disc 2.0, MFT Balance Sentsorea Sit Ball, MFT Balance Sentsore Kuxina) MFT Bodyteamwork GmbH-tik (https://www.mft-company.com) edo
* TOGU prestakuntza gailuak MFT Balance Sentsorearekin (TOGU Challenge Disc, TOGU Balance Sensor Dynair, TOGU Balance Sensor Powerball) (https://www.togu.de)
* ordenagailua, tableta, Bluetooth 4.0 onartzen duen smartphone ("Bluetooth Low Energy" izenarekin ere ezaguna)
Etxean edo bulegoan, testuinguru terapeutikoan edo entrenamendu pertsonaletan zehar, erraz egin dezakezu zerbait osasunarentzat eta gorputzarekin. Egunero 10-15 minutu besterik ez dituzte emaitza ikusgarriak ekarriko. Probak prestatzeko programak, entrenamendu jolasak eta puntuazio altuak dira entrenamendu erregularrak egiteko motibazioa.
Prestakuntzaren dimentsio garrantzitsua digitalizazioa da. Bodyteamwork aplikazioa zientifikoki onartutako prestakuntza kontzeptuetan oinarritzen da eta trebakuntzaren kalitatea nabarmen hobetu dezake eta praktikatzeko eta entrenatzeko motibazioa areagotu dezake. Zure trebakuntzak oreka, koordinazio eta egonkortasun optimorako oinarriak garatuko ditu. Bodyteamwork-ek barneko muskuluak eta nerbio finak elkarreragiteko aukera ematen du eta gorputza "talde bezala mugitzen" irakasten dio. Indar, aktibazio, koordinazio eta oreka prestakuntza konbinazio eraginkor hau lehendik dauden mugimenduen gomendioetarako gehigarria da.
Mugimendu aktiboa kontrolatzeko eta oreka egonkortzeko interakzioa oso garrantzitsua da eta modu iraunkorrean askatu ditzake mugimendu blokeak eta tentsioa (zoru pelbikoa, bizkarrezurra bizkarrezurra, bizkarrezurre torakoa, lepoa).
Lesioen kasuan posible da berriro mugikortasun osoagoa irabaztea ariketa hauen bidez (orkatilaren artikulazioa, belaunaren artikulazioa, hip artikulazioa). Kiroletan, errendimendua hobetu daiteke (indarra, erresistentzia, malgutasuna eta teknika) eta lesioak prebenitu.
Ikusgai den feedback funtzioarekin konbinatutako oreka mugimendu txiki, sotil eta errepikatuak dira, beraz, aldea eragiten dute eta, beraz, entrenamenduaren eragina areagotzen dute.
Prestakuntzaren helburua:
Bizkarrezurreko eta artikulazio osasuntsuetarako prestakuntza osasuna, kiroletan errendimendu handiagoa, mugimendu askatasuna eta erorketa prebentziorako prestakuntza
Behar duzun bodyteamwork aplikazioarekin erabiltzeko:
* MFT "Line Digitala" prestakuntza gailuak (MFT Challenge Disc, MFT Fit Disc 2.0, MFT Balance Sentsorea Sit Ball, MFT Balance Sentsore Kuxina) MFT Bodyteamwork GmbH-tik (https://www.mft-company.com) edo
* TOGU prestakuntza gailuak MFT Balance Sentsorearekin (TOGU Challenge Disc, TOGU Balance Sensor Dynair, TOGU Balance Sensor Powerball) (https://www.togu.de)
* ordenagailua, tableta, Bluetooth 4.0 onartzen duen smartphone ("Bluetooth Low Energy" izenarekin ere ezaguna)
Etxean edo bulegoan, testuinguru terapeutikoan edo entrenamendu pertsonaletan zehar, erraz egin dezakezu zerbait osasunarentzat eta gorputzarekin. Egunero 10-15 minutu besterik ez dituzte emaitza ikusgarriak ekarriko. Probak prestatzeko programak, entrenamendu jolasak eta puntuazio altuak dira entrenamendu erregularrak egiteko motibazioa.
Prestakuntzaren dimentsio garrantzitsua digitalizazioa da. Bodyteamwork aplikazioa zientifikoki onartutako prestakuntza kontzeptuetan oinarritzen da eta trebakuntzaren kalitatea nabarmen hobetu dezake eta praktikatzeko eta entrenatzeko motibazioa areagotu dezake. Zure trebakuntzak oreka, koordinazio eta egonkortasun optimorako oinarriak garatuko ditu. Bodyteamwork-ek barneko muskuluak eta nerbio finak elkarreragiteko aukera ematen du eta gorputza "talde bezala mugitzen" irakasten dio. Indar, aktibazio, koordinazio eta oreka prestakuntza konbinazio eraginkor hau lehendik dauden mugimenduen gomendioetarako gehigarria da.
Mugimendu aktiboa kontrolatzeko eta oreka egonkortzeko interakzioa oso garrantzitsua da eta modu iraunkorrean askatu ditzake mugimendu blokeak eta tentsioa (zoru pelbikoa, bizkarrezurra bizkarrezurra, bizkarrezurre torakoa, lepoa).
Lesioen kasuan posible da berriro mugikortasun osoagoa irabaztea ariketa hauen bidez (orkatilaren artikulazioa, belaunaren artikulazioa, hip artikulazioa). Kiroletan, errendimendua hobetu daiteke (indarra, erresistentzia, malgutasuna eta teknika) eta lesioak prebenitu.
Ikusgai den feedback funtzioarekin konbinatutako oreka mugimendu txiki, sotil eta errepikatuak dira, beraz, aldea eragiten dute eta, beraz, entrenamenduaren eragina areagotzen dute.
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Ez da daturik partekatzen hirugarrenekin
Lortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Ez da daturik biltzen
Lortu informazio gehiago garatzaileek bildutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Aplikazioaren laguntza-zerbitzua
phone
Telefono-zenbakia
+43535750246
Garatzaileari buruz
MFT Bodyteamwork GmbH
sh@hynst.at
Holetschekgasse 60
1210 Wien
Austria
+43 699 11749340