Bodyteamwork
10 tis.+
Prenosi
Primerno za vse
info
O tej aplikaciji
Aplikacija MFT Bodyteamwork podpira testne in vadbene naprave MFT in TOGU s senzorji MFT Balance za boljše ravnotežje, koordinacijo in stabilnost za zdrav hrbet, zdrave sklepe in večjo zmogljivost.
Cilj usposabljanja:
Zdravstveni trening za zdrav hrbet in sklepe, povečana zmogljivost pri športu, prosta gibanja in vadba za preprečevanje padcev
Za uporabo z aplikacijo Bodyteamwork potrebujete:
* Vadbene naprave MFT "Digital Line" (MFT Challenge Disc, MFT Fit Disc 2.0, MFT Balance Sensor Sit Ball, MFT Balance Sensor Cushion) podjetja MFT Bodyteamwork GmbH (https://www.mft-company.com) ali
* TOGU vadbene naprave s senzorjem ravnotežja MFT (TOGU Challenge Disc, TOGU Balance Sensor Dynair, TOGU Balance Sensor Powerball) (https://www.togu.de)
* računalnik, tablični računalnik in pametni telefon, ki podpira Bluetooth 4.0 (znan tudi kot Bluetooth z nizko energijo)
Ne glede na to, ali doma ali v pisarni, v terapevtskem kontekstu ali med osebnim treningom, lahko zdaj enostavno naredite nekaj za svoje zdravje in svoje telo. Samo 10-15 minut dnevno bo prineslo vidne rezultate. Testni programi treninga, trening vadbene igre in visoka ocena so motivacija za redno vadbo.
Pomembna razsežnost usposabljanja je digitalizacija. Aplikacija Bodyteamwork temelji na znanstveno priznanih konceptih treninga in lahko znatno izboljša kakovost usposabljanja in poveča motivacijo za vadbo in usposabljanje. Vaš trening bo razvil osnove za optimalno ravnovesje, koordinacijo in stabilnost. Bodyteamwork omogoča, da se fine notranje mišice in živci odlično medsebojno delujejo, telo pa uči, da se "gibljejo kot ekipa". Ta učinkovita kombinacija treninga moči, aktivacije, koordinacije in ravnotežja je optimalen dodatek k obstoječim priporočilom o gibanju.
Medsebojno delovanje aktivnega nadzora gibanja in stabilizacije ravnotežja je izredno pomembno in lahko trajno sprosti gibanje blokov in napetosti (medenična dna, ledvena hrbtenica, torakalna hrbtenica, vrat).
V primeru poškodb je mogoče s temi vajami ponovno pridobiti popolnejšo gibljivost (gleženjski sklep, kolenski sklep, kolčni sklep). V športu lahko to izboljša zmogljivosti (moč, vzdržljivost, gibčnost in tehniko) in prepreči poškodbe.
Majhna, subtilna, ponavljajoča se uravnavanja gibanja v kombinaciji s funkcijo vidne povratne informacije so pomembna in zato povečajo učinek treninga.
Cilj usposabljanja:
Zdravstveni trening za zdrav hrbet in sklepe, povečana zmogljivost pri športu, prosta gibanja in vadba za preprečevanje padcev
Za uporabo z aplikacijo Bodyteamwork potrebujete:
* Vadbene naprave MFT "Digital Line" (MFT Challenge Disc, MFT Fit Disc 2.0, MFT Balance Sensor Sit Ball, MFT Balance Sensor Cushion) podjetja MFT Bodyteamwork GmbH (https://www.mft-company.com) ali
* TOGU vadbene naprave s senzorjem ravnotežja MFT (TOGU Challenge Disc, TOGU Balance Sensor Dynair, TOGU Balance Sensor Powerball) (https://www.togu.de)
* računalnik, tablični računalnik in pametni telefon, ki podpira Bluetooth 4.0 (znan tudi kot Bluetooth z nizko energijo)
Ne glede na to, ali doma ali v pisarni, v terapevtskem kontekstu ali med osebnim treningom, lahko zdaj enostavno naredite nekaj za svoje zdravje in svoje telo. Samo 10-15 minut dnevno bo prineslo vidne rezultate. Testni programi treninga, trening vadbene igre in visoka ocena so motivacija za redno vadbo.
Pomembna razsežnost usposabljanja je digitalizacija. Aplikacija Bodyteamwork temelji na znanstveno priznanih konceptih treninga in lahko znatno izboljša kakovost usposabljanja in poveča motivacijo za vadbo in usposabljanje. Vaš trening bo razvil osnove za optimalno ravnovesje, koordinacijo in stabilnost. Bodyteamwork omogoča, da se fine notranje mišice in živci odlično medsebojno delujejo, telo pa uči, da se "gibljejo kot ekipa". Ta učinkovita kombinacija treninga moči, aktivacije, koordinacije in ravnotežja je optimalen dodatek k obstoječim priporočilom o gibanju.
Medsebojno delovanje aktivnega nadzora gibanja in stabilizacije ravnotežja je izredno pomembno in lahko trajno sprosti gibanje blokov in napetosti (medenična dna, ledvena hrbtenica, torakalna hrbtenica, vrat).
V primeru poškodb je mogoče s temi vajami ponovno pridobiti popolnejšo gibljivost (gleženjski sklep, kolenski sklep, kolčni sklep). V športu lahko to izboljša zmogljivosti (moč, vzdržljivost, gibčnost in tehniko) in prepreči poškodbe.
Majhna, subtilna, ponavljajoča se uravnavanja gibanja v kombinaciji s funkcijo vidne povratne informacije so pomembna in zato povečajo učinek treninga.
Posodobljeno dne
Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Podatki se ne razkrivajo drugim ponudnikom
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo deljenje.
Zbranih ni bilo nič podatkov.
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo zbiranje.
Podpora za aplikacijo
phone
Telefonska številka
+43535750246
O razvijalcu
MFT Bodyteamwork GmbH
sh@hynst.at
Holetschekgasse 60
1210 Wien
Austria
+43 699 11749340