Cette application est basée sur la connaissance des sciences du sport actuel pour fournir à chaque grimpeur / boulderer la possibilité d'une formation spécifique. Il offre les possibilités suivantes:
- Dossiers de progrès
- la formation Grasp basée sur des tests de performance de résistance
Les fonctions:
- L'horaire d'entraînement
- minuterie Tabata
- disques en option (force, mobilité, physis, consommation d'alcool, le corps, ...)
Date de mise à jour
16 oct. 2021