„BrainTrack“ yra programa, skirta smegenų sveikatai ir sveikam senėjimui. Supratę daugiau apie gyvenimo būdo veiksnius, turinčius įtakos smegenų sveikatai, galime geriau nustatyti ir pakeisti savo gyvenimo būdą, kad sumažintume pažinimo funkcijų pablogėjimo riziką vėlesniame gyvenime.
Programa skirta jums:
Nustatykite savo keičiamus rizikos veiksnius
pradėkite pokalbį su savo šeimos gydytoju apie smegenų sveikatą ir rizikos mažinimo strategijas
nustatykite sveikus smegenų tikslus, kad sumažintumėte riziką ir optimizuotumėte smegenų sveikatą
stebėti savo pažinimo veiklą laikui bėgant
aktyviai ieškoti pagalbos ir paramos
gauti patikimą informaciją, patarimus ir strategijas.
Galite atsisiųsti ataskaitą ir pradėti pokalbį su savo šeimos gydytoju apie smegenų sveikatą.
Ši programa nepakeičia formalaus pažinimo vertinimo.