माइंड मशीन: स्वास्थ्य और उत्पादकता के लिए ब्रेनवेव एंट्रेनमेंट
माइंड मशीन एक ब्रेनवेव एंट्रेनमेंट ऐप है जो उपयोगकर्ताओं को आराम करने, बेहतर नींद, ध्यान केंद्रित करने और अधिक रचनात्मक होने में मदद करने के लिए बाइनॉरल बीट्स, आइसोक्रोनिक टोन और अन्य ध्वनि आवृत्तियों का उपयोग करता है। ऐप में 52 प्रोग्राम हैं, जिनमें से प्रत्येक को एक विशिष्ट उद्देश्य के लिए डिज़ाइन किया गया है।
विश्राम कार्यक्रम उपयोगकर्ताओं को तनाव, चिंता और दर्द को कम करने में मदद करने के लिए धीमी, शांत आवृत्तियों का उपयोग करते हैं।
नींद कार्यक्रम उपयोगकर्ताओं को तेजी से सोने और अधिक गहरी नींद में मदद करने के लिए बाइन्यूरल बीट्स का उपयोग करते हैं।
फोकस प्रोग्राम उपयोगकर्ताओं को एकाग्रता और उत्पादकता में सुधार करने में मदद करने के लिए आइसोक्रोनिक टोन का उपयोग करते हैं।
रचनात्मकता कार्यक्रम उपयोगकर्ताओं को उनके रचनात्मक पक्ष में मदद करने के लिए विभिन्न प्रकार की आवृत्तियों का उपयोग करते हैं।
माइंड मशीन का उपयोग अधिकांश लोगों के लिए सुरक्षित है, लेकिन मिर्गी के रोगियों या गर्भवती महिलाओं के लिए इसकी अनुशंसा नहीं की जाती है।
माइंड मशीन के उपयोग के कुछ लाभ इस प्रकार हैं:
तनाव और चिंता कम करें
नींद की गुणवत्ता में सुधार करें
फोकस और उत्पादकता बढ़ाएँ
रचनात्मकता बढ़ाएँ
समग्र कल्याण में सुधार करें
यदि आप अपने स्वास्थ्य और उत्पादकता में सुधार के लिए एक सुरक्षित और प्रभावी तरीका ढूंढ रहे हैं, तो माइंड मशीन एक बढ़िया विकल्प है।
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
4 दिस॰ 2024