ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬೈನೌರಲ್ ಬೀಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಶಬ್ದವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ನೀವು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಬಯಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.
■ ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು
ತರಂಗ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳು
ಮೂಲ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ.
ಮುಂದೆ, ಆವರ್ತನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ.
ಮೂಲ ಆವರ್ತನ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು 50 Hz ಅನ್ನು ಮೂಲ ಆವರ್ತನವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದರೆ ಮತ್ತು ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು 2 Hz ಗೆ ಹೊಂದಿಸಿದರೆ,
50Hz ಮತ್ತು 52Hz ಆವರ್ತನಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಡೀಫಾಲ್ಟ್ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ ಎಡ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಮೂಲ ಆವರ್ತನ ಮತ್ತು ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆವರ್ತನವಾಗಿದೆ.
ಬಟನ್ ಮೂಲಕ ನೀವು ಈ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸಬಹುದು.
ಶಬ್ದ ಧ್ವನಿ ಆಯ್ಕೆ
ಐದು ಶಬ್ದ ಶಬ್ದಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಯ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಆರಿಸಿ.
ಪೂರ್ವನಿಗದಿಗಳು
ನೀವು ತರಂಗ ಮತ್ತು ಶಬ್ದ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು.
ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ.
ಟೈಮರ್
ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳನ್ನು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ, ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಟೈಮರ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಒತ್ತಿರಿ.
ಟೈಮರ್ ಮತ್ತು ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
"ಟೈಮರ್ ಪ್ರಾರಂಭವಾದಾಗ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಪ್ಲೇ ಮಾಡಿ" ಆನ್ ಆಗಿದ್ದರೆ,
ಟೈಮರ್ ಸ್ಟಾರ್ಟ್ ಬಟನ್ ಒತ್ತಿದಾಗ ಧ್ವನಿ ಪ್ಲೇ ಆಗುತ್ತದೆ.
■ಬೈನೌರಲ್ ಬೀಟ್ಸ್ ಎಂದರೇನು?
ಬೈನೌರಲ್ ಬೀಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ಅಕ್ಷರಶಃ "ಬೈನೌರಲ್ ಬೀಟ್ಸ್" ಎಂದು ಅನುವಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿ ಕಿವಿಯ ಮೂಲಕ ವಿಭಿನ್ನ ಆವರ್ತನಗಳ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಆಡಿದಾಗ, ಮೆದುಳು ಆವರ್ತನದಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಆಕರ್ಷಿತವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ತರಂಗಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಬೈನೌರಲ್ ಬೀಟ್ಗಳು ಪ್ರತಿ ಕಿವಿಯ ಮೂಲಕ ವಿಭಿನ್ನ ಆವರ್ತನಗಳ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಪ್ಲೇ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮೆದುಳಿನ ಅಲೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಶಬ್ದಗಳಾಗಿವೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಗಮನಹರಿಸಲು, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಅಥವಾ ನಿದ್ರಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಪ್ರತಿ ಕಿವಿಯ ಮೂಲಕ ವಿಭಿನ್ನ ಆವರ್ತನಗಳನ್ನು ಆಡುವ ಮೂಲಕ, ಪ್ರತಿಧ್ವನಿಸುವ ಬೀಟ್ (ಬೀಟ್) ಶಬ್ದವು ಧ್ಯಾನಸ್ಥ ಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವಂತೆ ಮೆದುಳಿನ ತರಂಗಗಳನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಬೈನೌರಲ್ ಬೀಟ್ಗಳು ಪ್ರತಿ ಕಿವಿಯ ಮೂಲಕ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನ ಆವರ್ತನಗಳ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಪ್ಲೇ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ರಚಿಸಲಾದ "ಅಡ್ಯುಲೇಶನ್ಸ್" ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ. ಏರಿಳಿತಗಳಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಕಡಿಮೆ-ಆವರ್ತನ ಸಂಕೇತಗಳು ಮೆದುಳಿನ ಅಲೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
■ಮೆದುಳಿನ ಅಲೆಗಳು, ಆವರ್ತನಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳು
ಆಲ್ಫಾ ಅಲೆಗಳು: 8-14 Hz (ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ)
ಬೀಟಾ ತರಂಗಗಳು: 14-30 Hz (ಉದ್ವೇಗ, ಕಿರಿಕಿರಿ, ಆಳವಾದ ಆಲೋಚನೆ)
ಗಾಮಾ ಅಲೆಗಳು: 30 Hz ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದು (ಉತ್ಸಾಹ)
ಡೆಲ್ಟಾ ಅಲೆಗಳು: 0.5-4 Hz (ಆಳವಾದ ನಿದ್ರೆ)
ಥೀಟಾ ಅಲೆಗಳು: 4-7 Hz (ತಿಳಿ ನಿದ್ರೆ, ಧ್ಯಾನಸ್ಥ)
ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಎಡ-ಬಲ ಏರಿಳಿತಗಳನ್ನು ಅನುಕರಿಸುವ ಕಾರಣ, ಸ್ಪೀಕರ್ಗಳ ಮೂಲಕ ಆಲಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ದಯವಿಟ್ಟು ಹೆಡ್ಫೋನ್ಗಳು ಅಥವಾ ಇಯರ್ಫೋನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
■ಮೊನೊ ಬೀಟ್ ಎಂದರೇನು?
ಮೊನೊ ಬೀಟ್ ಕಡಿಮೆ ಆವರ್ತನದ ಧ್ವನಿಯ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ಆವೃತ್ತಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಮಾನವನ ಕಿವಿಗೆ ಕೇಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ 25 Hz ಮತ್ತು 50 Hz ಕಡಿಮೆ ಆವರ್ತನಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ.
■ಶಬ್ದ ಆಯ್ಕೆ
ನೀವು ಬಿಳಿ, ಗುಲಾಬಿ, ಕಂದು, ನೀಲಿ ಮತ್ತು ನೇರಳೆ ಶಬ್ದದಿಂದ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸೆಪ್ಟೆಂ 11, 2025