CBT MCQ EXAM Prep PRO
Selle APP põhifunktsioonid:
• Tava režiimis näete selgitust, mis kirjeldab õiget vastust.
• Tõeline eksamitüüp täiskohaga eksam koos ajastatud liidesega
• Võimalus luua oma kiire mock, valides MCQ-de ja MTQ-de arv
• Saate luua oma profiili ja vaadata oma tulemuste ajalugu vaid ühe klõpsuga.
• See rakendus sisaldab palju küsimuste komplekti, mis hõlmab kogu õppekava ala.
Kognitiivne käitumuslik ravi (CBT) on psühhoteraapia vorm. Algselt oli see mõeldud depressiooni raviks, kuid seda kasutatakse nüüd mitmete psüühikahäirete raviks.
See töötab praeguste probleemide lahendamiseks ja muutub ebaefektiivse mõtlemise ja käitumise [1]. Nimetus viitab käitumisteraapiale, kognitiivsele teraapiale ja ravile, mis põhineb peamistel käitumis- ja kognitiivsete põhimõtete kombinatsioonil. [1] Enamik terapeudid, kes töötavad ärevuse ja depressiooniga patsientidel, kasutavad kognitiivset ja käitumuslikku ravi. See meetod tunnistab, et võib esineda selliseid käitumisharjutusi, mida ei saa ratsionaalse mõtlemise abil kontrollida, vaid pigem ilmnevad eeldusel, et need on keskkonda ja teisi väliseid ja / või sisemisi stiimuleid. CBT on probleemipõhine (konkreetsete probleemide puhul) ja "tegevusele orienteeritud" (terapeut püüab abistada kliendil konkreetsete strateegiate valimisel nende probleemide lahendamiseks) või direktiiv oma terapeutilises lähenemisviisis. See erineb traditsioonilisemast psühhoanalüütilistest lähenemisviisidest, kus terapeudid otsivad käitumise taga olevat teadvusetut tähendust ja seejärel patsiendi diagnoosimist. Selle asemel on käitumismaterjalid arvamusel, et häired, nagu depressioon, on seotud kardetud stiimuli ja vältimisreaktsiooni vahelise suhtega, mille tulemuseks on tingitud hirm, nagu Ivan Pavlov. Kognitiivsed terapeudid uskusid, et teadlikud mõtted võivad ükshaaval mõjutada inimese käitumist. Lõpuks ühendati kaks teooriat, et luua nüüd tuntud kognitiivne käitumuslik ravi.
CBT on efektiivne mitmesuguste seisundite, sealhulgas meeleolu, ärevuse, isiksuse, söömise, sõltuvuse, sõltuvuse, titsi ja psühhootiliste häirete suhtes. Paljud CBT raviprogrammid on hinnatud sümptomipõhiste diagnooside jaoks ja neile on eelistatud selliste lähenemisviiside nagu psühho-dünaamiline ravi. Kuid teised teadlased on kahtluse alla seadnud selliste väidete kehtivuse üle teiste ravivõimaluste suhtes. oma teadmisi, laiendage oma asjatundlikkust, parandage oma praktilisi oskusi, laiendage oma akadeemilist ja karjääriolukordi.
Vastutusest loobumine:
Need rakendused on lihtsalt suurepärane vahend iseõppimiseks ja eksami ettevalmistamiseks. See ei ole ühegi katsetamise organisatsiooni, sertifikaadi, testnime ega kaubamärgiga seotud ega kinnitatud.
Värskendatud:
4. juuni 2023