CBT Test Prep PRO 2024 Ed
1+
ડાઉનલોડ
પ્રત્યેક
info
આ ઍપનું વર્ણન
CBT MCQ પરીક્ષાની તૈયારી પ્રો
આ એપની મુખ્ય વિશેષતાઓ:
• પ્રેક્ટિસ મોડ પર તમે સાચા જવાબનું વર્ણન કરતી સમજૂતી જોઈ શકો છો.
• સમયસર ઇન્ટરફેસ સાથે વાસ્તવિક પરીક્ષા શૈલી સંપૂર્ણ મોક પરીક્ષા
• MCQ અને MTQ ની સંખ્યા પસંદ કરીને પોતાનું ઝડપી મોક બનાવવાની ક્ષમતા
• તમે તમારી પ્રોફાઇલ બનાવી શકો છો અને માત્ર એક ક્લિકથી તમારો પરિણામ ઇતિહાસ જોઈ શકો છો.
• આ એપ્લિકેશનમાં મોટી સંખ્યામાં પ્રશ્ન સમૂહ છે જે તમામ અભ્યાસક્રમ વિસ્તારને આવરી લે છે.
કોગ્નિટિવ બિહેવિયરલ થેરાપી (CBT) એ મનોરોગ ચિકિત્સાનું એક સ્વરૂપ છે. તે મૂળભૂત રીતે ડિપ્રેશનની સારવાર માટે બનાવવામાં આવી હતી, પરંતુ હવે તેનો ઉપયોગ સંખ્યાબંધ માનસિક વિકૃતિઓ માટે થાય છે.
તે વર્તમાન સમસ્યાઓ ઉકેલવા અને બિનસહાયક વિચાર અને વર્તન બદલવાનું કામ કરે છે.[1] આ નામ વર્તણૂક ઉપચાર, જ્ઞાનાત્મક ઉપચાર અને મૂળભૂત વર્તણૂકીય અને જ્ઞાનાત્મક સિદ્ધાંતોના સંયોજન પર આધારિત ઉપચારનો સંદર્ભ આપે છે.[1] અસ્વસ્થતા અને હતાશા સાથે કામ કરતા દર્દીઓ સાથે કામ કરતા મોટાભાગના ચિકિત્સકો જ્ઞાનાત્મક અને વર્તણૂકીય ઉપચારના મિશ્રણનો ઉપયોગ કરે છે. આ ટેકનિક સ્વીકારે છે કે એવી વર્તણૂકો હોઈ શકે છે જેને તર્કસંગત વિચાર દ્વારા નિયંત્રિત કરી શકાતી નથી, પરંતુ તે પર્યાવરણ અને અન્ય બાહ્ય અને/અથવા આંતરિક ઉત્તેજનાના આધારે ઉભરી આવે છે. CBT "સમસ્યા-કેન્દ્રિત" (ચોક્કસ સમસ્યાઓ માટે હાથ ધરવામાં આવેલ) અને "ક્રિયા-લક્ષી" (થેરાપિસ્ટ ક્લાયન્ટને તે સમસ્યાઓને ઉકેલવામાં મદદ કરવા માટે ચોક્કસ વ્યૂહરચના પસંદ કરવામાં મદદ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે), અથવા તેના ઉપચારાત્મક અભિગમમાં નિર્દેશન છે. તે વધુ પરંપરાગત, મનોવિશ્લેષણાત્મક અભિગમથી અલગ છે, જ્યાં ચિકિત્સકો વર્તન પાછળના અચેતન અર્થને શોધે છે અને પછી દર્દીનું નિદાન કરે છે. તેના બદલે, વર્તનવાદીઓ માને છે કે ડિપ્રેશન જેવી વિકૃતિઓ ભયભીત ઉત્તેજના અને અવગણના પ્રતિભાવ વચ્ચેના સંબંધ સાથે સંબંધ ધરાવે છે, જે ઇવાન પાવલોવની જેમ કન્ડિશન્ડ ડરમાં પરિણમે છે. જ્ઞાનાત્મક ચિકિત્સકો માનતા હતા કે સભાન વિચારો વ્યક્તિના વર્તનને તેના પોતાના પર પ્રભાવિત કરી શકે છે. આખરે, બે સિદ્ધાંતો હવે જ્ઞાનાત્મક વર્તણૂકીય થેરાપી તરીકે ઓળખાય છે તે બનાવવા માટે જોડવામાં આવ્યા હતા.
CBT મૂડ, ચિંતા, વ્યક્તિત્વ, આહાર, વ્યસન, અવલંબન, ટિક અને માનસિક વિકૃતિઓ સહિત વિવિધ પરિસ્થિતિઓ માટે અસરકારક છે. ઘણા CBT સારવાર કાર્યક્રમોનું લક્ષણ-આધારિત નિદાન માટે મૂલ્યાંકન કરવામાં આવ્યું છે અને સાયકો ડાયનેમિક સારવાર જેવા અભિગમોની તરફેણ કરવામાં આવી છે. જો કે, અન્ય સંશોધકોએ અન્ય સારવારો કરતાં શ્રેષ્ઠતા માટે આવા દાવાની માન્યતા પર પ્રશ્ન ઉઠાવ્યો છે. તમારું જ્ઞાન, તમારી કુશળતાને વિસ્તૃત કરો, તમારી પ્રેક્ટિસ કુશળતાને બહેતર બનાવો, તમારી શૈક્ષણિક અને કારકિર્દીની ક્ષિતિજોને વિસ્તૃત કરો.
અસ્વીકરણ:
આ એપ્લિકેશન માત્ર સ્વ અભ્યાસ અને પરીક્ષાની તૈયારી માટે એક ઉત્તમ સાધન છે. તે કોઈપણ પરીક્ષણ સંસ્થા, પ્રમાણપત્ર, પરીક્ષણ નામ અથવા ટ્રેડમાર્ક સાથે સંલગ્ન અથવા સમર્થન નથી.
આ એપની મુખ્ય વિશેષતાઓ:
• પ્રેક્ટિસ મોડ પર તમે સાચા જવાબનું વર્ણન કરતી સમજૂતી જોઈ શકો છો.
• સમયસર ઇન્ટરફેસ સાથે વાસ્તવિક પરીક્ષા શૈલી સંપૂર્ણ મોક પરીક્ષા
• MCQ અને MTQ ની સંખ્યા પસંદ કરીને પોતાનું ઝડપી મોક બનાવવાની ક્ષમતા
• તમે તમારી પ્રોફાઇલ બનાવી શકો છો અને માત્ર એક ક્લિકથી તમારો પરિણામ ઇતિહાસ જોઈ શકો છો.
• આ એપ્લિકેશનમાં મોટી સંખ્યામાં પ્રશ્ન સમૂહ છે જે તમામ અભ્યાસક્રમ વિસ્તારને આવરી લે છે.
કોગ્નિટિવ બિહેવિયરલ થેરાપી (CBT) એ મનોરોગ ચિકિત્સાનું એક સ્વરૂપ છે. તે મૂળભૂત રીતે ડિપ્રેશનની સારવાર માટે બનાવવામાં આવી હતી, પરંતુ હવે તેનો ઉપયોગ સંખ્યાબંધ માનસિક વિકૃતિઓ માટે થાય છે.
તે વર્તમાન સમસ્યાઓ ઉકેલવા અને બિનસહાયક વિચાર અને વર્તન બદલવાનું કામ કરે છે.[1] આ નામ વર્તણૂક ઉપચાર, જ્ઞાનાત્મક ઉપચાર અને મૂળભૂત વર્તણૂકીય અને જ્ઞાનાત્મક સિદ્ધાંતોના સંયોજન પર આધારિત ઉપચારનો સંદર્ભ આપે છે.[1] અસ્વસ્થતા અને હતાશા સાથે કામ કરતા દર્દીઓ સાથે કામ કરતા મોટાભાગના ચિકિત્સકો જ્ઞાનાત્મક અને વર્તણૂકીય ઉપચારના મિશ્રણનો ઉપયોગ કરે છે. આ ટેકનિક સ્વીકારે છે કે એવી વર્તણૂકો હોઈ શકે છે જેને તર્કસંગત વિચાર દ્વારા નિયંત્રિત કરી શકાતી નથી, પરંતુ તે પર્યાવરણ અને અન્ય બાહ્ય અને/અથવા આંતરિક ઉત્તેજનાના આધારે ઉભરી આવે છે. CBT "સમસ્યા-કેન્દ્રિત" (ચોક્કસ સમસ્યાઓ માટે હાથ ધરવામાં આવેલ) અને "ક્રિયા-લક્ષી" (થેરાપિસ્ટ ક્લાયન્ટને તે સમસ્યાઓને ઉકેલવામાં મદદ કરવા માટે ચોક્કસ વ્યૂહરચના પસંદ કરવામાં મદદ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે), અથવા તેના ઉપચારાત્મક અભિગમમાં નિર્દેશન છે. તે વધુ પરંપરાગત, મનોવિશ્લેષણાત્મક અભિગમથી અલગ છે, જ્યાં ચિકિત્સકો વર્તન પાછળના અચેતન અર્થને શોધે છે અને પછી દર્દીનું નિદાન કરે છે. તેના બદલે, વર્તનવાદીઓ માને છે કે ડિપ્રેશન જેવી વિકૃતિઓ ભયભીત ઉત્તેજના અને અવગણના પ્રતિભાવ વચ્ચેના સંબંધ સાથે સંબંધ ધરાવે છે, જે ઇવાન પાવલોવની જેમ કન્ડિશન્ડ ડરમાં પરિણમે છે. જ્ઞાનાત્મક ચિકિત્સકો માનતા હતા કે સભાન વિચારો વ્યક્તિના વર્તનને તેના પોતાના પર પ્રભાવિત કરી શકે છે. આખરે, બે સિદ્ધાંતો હવે જ્ઞાનાત્મક વર્તણૂકીય થેરાપી તરીકે ઓળખાય છે તે બનાવવા માટે જોડવામાં આવ્યા હતા.
CBT મૂડ, ચિંતા, વ્યક્તિત્વ, આહાર, વ્યસન, અવલંબન, ટિક અને માનસિક વિકૃતિઓ સહિત વિવિધ પરિસ્થિતિઓ માટે અસરકારક છે. ઘણા CBT સારવાર કાર્યક્રમોનું લક્ષણ-આધારિત નિદાન માટે મૂલ્યાંકન કરવામાં આવ્યું છે અને સાયકો ડાયનેમિક સારવાર જેવા અભિગમોની તરફેણ કરવામાં આવી છે. જો કે, અન્ય સંશોધકોએ અન્ય સારવારો કરતાં શ્રેષ્ઠતા માટે આવા દાવાની માન્યતા પર પ્રશ્ન ઉઠાવ્યો છે. તમારું જ્ઞાન, તમારી કુશળતાને વિસ્તૃત કરો, તમારી પ્રેક્ટિસ કુશળતાને બહેતર બનાવો, તમારી શૈક્ષણિક અને કારકિર્દીની ક્ષિતિજોને વિસ્તૃત કરો.
અસ્વીકરણ:
આ એપ્લિકેશન માત્ર સ્વ અભ્યાસ અને પરીક્ષાની તૈયારી માટે એક ઉત્તમ સાધન છે. તે કોઈપણ પરીક્ષણ સંસ્થા, પ્રમાણપત્ર, પરીક્ષણ નામ અથવા ટ્રેડમાર્ક સાથે સંલગ્ન અથવા સમર્થન નથી.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
નવું શું છે
CBT Test Prep PRO 2023 Ed
ઍપ સપોર્ટ
ડેવલપર વિશે
Rahat Rasheed
nupuit@gmail.com
135/8, Jonaki road, Mirpur
Dhaka 1216
Bangladesh
undefined
