CBT MCQ EXAM Prep PRO
Šī APP galvenās iezīmes:
• Prakses režīmā jūs varat redzēt paskaidrojumu, kurā aprakstīta pareizā atbilde.
• Īsais eksāmenu stils pilna izmēģinājuma eksāmens ar laika interfeisu
• Spēja radīt savu ātru izlikšanos, izvēloties MCQ un MTQ skaitu
• Jūs varat izveidot savu profilu un redzēt savu rezultātu vēsturi ar vienu klikšķi.
• Šī lietotne satur daudz jautājumu komplektu, kas aptver visu mācību programmu apgabalu.
Kognitīvā uzvedības terapija (CBT) ir psihoterapijas forma. Sākotnēji tā tika izstrādāta, lai ārstētu depresiju, bet tagad tā tiek izmantota vairākiem garīgiem traucējumiem.
Tas darbojas, lai atrisinātu pašreizējās problēmas un maina nelietderīgu domāšanu un uzvedību. [1] Nosaukums attiecas uz uzvedības terapiju, kognitīvo terapiju un terapiju, kuras pamatā ir pamata uzvedības un kognitīvo principu kombinācija [1]. Lielākā daļa terapeitu, kas strādā ar pacientiem, kas nodarbojas ar trauksmi un depresiju, izmanto kognitīvās un uzvedības terapijas kombināciju. Šī metode apstiprina, ka var būt tāda uzvedība, kuru nevar kontrolēt ar racionālu domu, bet gan veidojas, pamatojoties uz iepriekšēju vides un citu ārēju un / vai iekšēju stimulu radīšanu. CBT ir "orientēta uz problēmu" (tiek veikta konkrētām problēmām) un "uz rīcību orientēta" (terapeits mēģina palīdzēt klientam izvēlēties konkrētas stratēģijas, lai palīdzētu risināt šīs problēmas) vai direktīva tās terapeitiskajā pieejā. Tas atšķiras no tradicionālās psihoanalīzes pieejas, kurā terapeiti meklē netipisku nozīmi aiz uzvedības un pēc tam diagnosticē pacientu. Tā vietā biheivistiķi uzskata, ka tādiem traucējumiem kā depresija ir saistība starp baidīto stimulu un izvairīšanās reakciju, kas izraisa nosacītus bailes, tāpat kā Ivan Pavlovs. Kognitīvie terapeiti uzskatīja, ka apzinātas domas var ietekmēt cilvēka uzvedību vienatnē. Visbeidzot, abas teorijas tika apvienotas, lai radītu to, kas pašlaik ir pazīstams kā kognitīvā uzvedības terapija.
CBT ir efektīva dažādiem apstākļiem, tostarp garastāvoklim, trauksmei, personībai, ēšanas, atkarības, atkarības, tic un psihotiskiem traucējumiem. Daudzas CBT ārstēšanas programmas ir novērtētas pēc simptomiem balstītām diagnozēm, un tās tika atbalstītas, izmantojot tādas pieejas kā psihoin dinamiskās ārstēšanas metodes. Tomēr citi pētnieki ir apšaubījuši šādu apgalvojumu pamatotību pret pārējo ārstēšanu. jūsu zināšanas, paplašināt savu pieredzi, uzlabot savas prakses prasmes, paplašināt savu akadēmisko un karjeras perspektīvu.
Atruna:
Šīs lietojumprogrammas vienkārši ir lielisks līdzeklis pašmācības un eksāmenu sagatavošanai. Tas nav saistīts ar kādu testēšanas organizāciju, sertifikātu, pārbaudes nosaukumu vai preču zīmi.
Atjaunināta
2023. gada 4. jūn.