CBT MCQ EXAM ప్రిపరేషన్ ప్రో
ఈ APP యొక్క ముఖ్య లక్షణాలు:
• ఆచరణాత్మక రీతిలో మీరు సరైన జవాబును వివరిస్తున్న వివరణను చూడవచ్చు.
టైమ్డ్ ఇంటర్ఫేస్ తో • రియల్ పరీక్ష శైలి పూర్తి మాక్ పరీక్ష
MCQ యొక్క మరియు MTQ యొక్క సంఖ్యను ఎంచుకోవడం ద్వారా సొంత త్వరిత మాక్ సృష్టించడానికి • సామర్థ్యం
• మీరు మీ ప్రొఫైల్ను సృష్టించవచ్చు మరియు మీ ఫలిత చరిత్రను ఒక్క క్లిక్తో చూడవచ్చు.
• ఈ అనువర్తనం అన్ని సిలబస్ ప్రాంతాలను కలిగి ఉన్న పెద్ద సంఖ్యలో ప్రశ్న సెట్ను కలిగి ఉంది.
కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ (CBT) అనేది మానసిక చికిత్స యొక్క ఒక రూపం. ఇది మొదట మాంద్యం చికిత్స కోసం రూపొందించబడింది, కానీ ఇప్పుడు అనేక మానసిక రుగ్మతలు కోసం ఉపయోగిస్తారు.
ఇది ప్రస్తుత సమస్యలను పరిష్కరించడానికి మరియు నిష్ఫలమైన ఆలోచన మరియు ప్రవర్తనను మార్చడానికి పనిచేస్తుంది. [1] ఈ ప్రవర్తన ప్రవర్తనా చికిత్స, అభిజ్ఞా చికిత్స మరియు ప్రాథమిక ప్రవర్తన మరియు అభిజ్ఞాత్మక సూత్రాల కలయికపై ఆధారపడి ఉంటుంది. [1] ఆందోళన మరియు నిరాశతో వ్యవహరించే రోగులతో పనిచేసే చాలామంది చికిత్సకులు అభిజ్ఞా మరియు ప్రవర్తనా చికిత్స యొక్క మిశ్రమాన్ని ఉపయోగిస్తారు. హేతుబద్ధమైన ఆలోచన ద్వారా నియంత్రించలేని ప్రవర్తనలను కలిగి ఉండవచ్చని ఈ సాంకేతికత తెలియజేస్తుంది, అయితే పర్యావరణం మరియు ఇతర బాహ్య మరియు / లేదా అంతర్గత ఉత్తేజితాల నుండి ముందుగా కండీషనింగ్ మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. CBT అనేది "సమస్య-దృష్టి" (నిర్దిష్ట సమస్యలకు చేపట్టింది) మరియు "చర్య-ఆధారిత" (ఆ సమస్యలను పరిష్కరించడానికి ప్రత్యేక వ్యూహాలను ఎంచుకోవడంలో క్లయింట్ను సహాయం చేయడానికి వైద్యుడు ప్రయత్నిస్తుంది) లేదా చికిత్సా విధానాల్లో నిర్దేశకం. ఇది సంప్రదాయ, మనోవిశ్లేషణ విధానానికి భిన్నంగా ఉంటుంది, ఇక్కడ ప్రవర్తనలు వెనుక ఉన్న అపస్మారక అర్ధం కోసం చికిత్సదారులు చూస్తారు మరియు రోగిని నిర్ధారించగలరు. బదులుగా, ప్రవర్తనకర్తలు, మాంద్యం వంటి రుగ్మతలు భయాందోళన ఉద్దీపన మరియు ఎగవేత ప్రతిస్పందన మధ్య సంబంధాన్ని కలిగి ఉంటాయని నమ్ముతారు, ఫలితంగా ఇవాన్ పావ్లోవ్ వంటి షరతులతో బాధపడుతుంటారు. జ్ఞాన ఆలోచనలు ఒక వ్యక్తి యొక్క ప్రవర్తనను దాని స్వంతదానిపై ప్రభావితం చేస్తాయని భావించారు. చివరకు, ఈ సిద్ధాంతాలు ఇప్పుడు అభిజ్ఞా ప్రవర్తనా చికిత్సగా పిలువబడుతున్నాయి.
మానసిక స్థితి, ఆందోళన, వ్యక్తిత్వం, తినడం, వ్యసనం, ఆధారపడటం, ఈడ్పు, మరియు మానసిక రుగ్మతలు వంటి అనేక రకాల పరిస్థితులకు CBT సమర్థవంతమైనది. అనేక CBT చికిత్సా కార్యక్రమాలు వ్యాధి-ఆధారిత రోగ నిర్ధారణలకు అంచనా వేయబడ్డాయి మరియు సైకో డైనమిక్ చికిత్సల వంటి విధానాలకు అనుకూలంగా ఉన్నాయి. అయినప్పటికీ, ఇతర పరిశోధనాలకు అటువంటి వాదనల విశ్వసనీయతను ఇతర పరిశోధకులు ప్రశ్నించారు. మీ జ్ఞానాన్ని పెంచుకోండి, మీ నైపుణ్యం పెంచండి, మీ అభ్యాస నైపుణ్యాలను మెరుగుపరచండి, మీ విద్యావిషయక మరియు వృత్తిపరమైన క్షితిజాలను విస్తరించండి.
తనది కాదను వ్యక్తి:
ఈ అప్లికేషన్లు స్వీయ అధ్యయనం మరియు పరీక్ష తయారీకి ఒక అద్భుతమైన సాధనం. ఇది ఏ పరీక్ష సంస్థ, సర్టిఫికేట్, టెస్ట్ పేరు లేదా ట్రేడ్మార్క్ ద్వారా అనుబంధంగా లేదా ఆమోదించబడలేదు.
అప్డేట్ అయినది
4 జూన్, 2023