CMPND: Gym & Workout Program

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근육을 키우고, 더 강해지고, 일관성을 유지하세요. CMPND는 효과적으로 훈련하고, 진행 상황을 추적하고, 지속적으로 개선하는 데 필요한 모든 것을 제공합니다. 체계화된 계획을 따르거나 자신만의 운동을 만드세요. 이 모든 것은 실제 결과를 원하는 리프터를 위해 만들어졌습니다.

🏆 리프터들이 CMPND를 선택하는 이유
✔️ 1,600개 이상의 운동 – 매주 새로운 운동이 추가되는 근육 성장, 근력, 지방 감량을 다루는 대규모 운동 라이브러리입니다.
✔️ 60개 이상의 전문가 프로그램 – 근육을 키우고 근력을 향상시키며 매주 계속해서 발전할 수 있도록 전문가가 설계했습니다.
✔️ 스마트 체중 추적 – 최고의 운동량을 자동으로 기록하고 계속해서 향상하는 데 도움이 되는 적절한 체중을 제안합니다.
✔️ 맞춤형 운동 – 목표와 훈련 스타일에 맞게 반복 횟수, 중량, 운동을 수정하세요.
✔️ 내장 달력 – 훈련을 계획하고, 세션을 추적하고, 일관성을 유지하세요.

🏋️‍♂️ 계속 발전하는 데 필요한 모든 것

💪 좋아하는 운동을 저장하세요 - 언제든지 최고의 훈련 세션에 쉽게 액세스하세요.

📊 모든 리프트 기록 – 세트, 횟수, 중량을 추적하여 시간 경과에 따른 진행 상황을 모니터링하세요.

📅 세션 계획 - 내장된 달력을 사용하여 순조롭게 진행하고 추진력을 유지하세요.

📈 점진적인 과부하 내장 - CMPND는 시간이 지남에 따라 횟수와 중량을 추가하여 정체 현상 없이 더 강해질 수 있도록 도와줍니다.

🔥 모든 권한을 원하시나요? 나만의 운동을 만들어 보세요.

운동 빌더를 사용하면 수천 가지 운동에 액세스하여 목표에 맞는 루틴을 만들 수 있습니다. 반복 횟수, 세트, ​​중량 등을 원하는 방식으로 맞춤화하세요.

👊 효과적인 계획으로 결과를 얻으세요.
CMPND를 사용하면 간단하게 효과적으로 훈련하고 실제 진행 상황을 확인할 수 있습니다. 몸집을 키우거나, 더 강하게 키우거나, 성능을 향상시키려는 경우, 이를 실현하는 데 필요한 도구를 갖게 됩니다.
📲 지금 CMPND를 다운로드하고 훈련을 시작하세요!
CMPND를 통해 근육을 키우고 진행 상황을 추적하며 일관성을 유지하는 수천 명의 리프터와 함께 하세요.

새로운 기능

New dashboard, 80+ workouts, and rock-solid stability.

•⁠ ⁠Start workouts faster – Today’s Session card is ready on launch.
•⁠ ⁠80+ workouts & 12 programs – hypertrophy, strength, fat loss & more.
•⁠ ⁠Streamlined logging – quick-add reps/weight, drag-to-reorder sets.
•⁠ ⁠Stability boost – 40% fewer crashes, better offline sync.
•⁠ ⁠Sharper visuals – faster PB charts, deeper Dark Mode.

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