CMPND: Gym & Workout Program
Ununuzi wa ndani ya programu
elfu 1+
Vipakuliwa
Vijana
info
Kuhusu programu hii
Jenga misuli, uwe na nguvu, na ubaki thabiti. CMPND hukupa kila kitu unachohitaji ili kutoa mafunzo kwa ufanisi, kufuatilia maendeleo na kuendelea kuboresha. Fuata mpango uliopangwa au unda mazoezi yako mwenyewe-yote yameundwa kwa wainuaji ambao wanataka matokeo halisi.
🏆 Kwa Nini Wainuaji Wachague CMPND
✔️ Mazoezi 1,600+ - Maktaba kubwa ya mazoezi inayofunika ukuaji wa misuli, nguvu, na kupoteza mafuta, na mazoezi mapya yanaongezwa kila wiki.
✔️ Mipango 60+ ya Kitaalam - Imeundwa na wataalamu ili kujenga misuli, kuboresha nguvu na kukufanya uendelee mbele wiki baada ya wiki.
✔️ Ufuatiliaji Mahiri wa Uzito - Hifadhi kiotomatiki lifti zako bora zaidi na kupendekeza uzani unaofaa ili kukusaidia kuendelea kuboresha.
✔️ Mazoezi Yanayoweza Kubinafsishwa - Rekebisha marudio, uzani, na mazoezi ili kuendana na malengo yako na mtindo wa mafunzo.
✔️ Kalenda Iliyojengwa Ndani - Panga mafunzo yako, fuatilia vipindi vyako, na ubaki thabiti.
🏋️♂️ Kila Kitu Unachohitaji ili Kuendelea
💪 Hifadhi Mazoezi Unayopenda - Fikia kwa urahisi vipindi vyako vya mafunzo bora wakati wowote.
📊 Rekodi Kila Lifti - Fuatilia seti, marudio na uzani ili kufuatilia maendeleo kadri muda unavyoendelea.
📅 Panga Vipindi Vyako - Tumia kalenda iliyojengewa ndani ili kuendelea kufuatilia na kudumisha kasi.
📈 Upakiaji Unaoendelea Umejengewa Ndani - CMPND hukusaidia kuongeza marudio na uzito kadri muda unavyopita ili uwe na nguvu bila kupanda juu.
🔥 Unataka Udhibiti Kamili? Jenga Mazoezi Yako Mwenyewe.
Ukiwa na Kijenzi cha Mazoezi, unapata ufikiaji wa maelfu ya mazoezi ili uweze kuunda taratibu zinazolingana na malengo yako. Geuza wawakilishi, seti, uzani na mengine kukufaa—mafunzo yako, kwa njia yako.
👊 Pata Matokeo kwa Mpango Unaofanya Kazi.
CMPND hurahisisha kutoa mafunzo kwa ufanisi na kuona maendeleo ya kweli. Iwe unatazamia kuongeza ukubwa, kuimarika, au kuboresha utendaji, utakuwa na zana unazohitaji ili kuifanya ifanyike.
📲 Pakua CMPND Leo na Anza Mafunzo!
Jiunge na maelfu ya wanyanyuaji ambao wanajenga misuli, wanafuatilia maendeleo na wanafuata kanuni za CMPND.
🏆 Kwa Nini Wainuaji Wachague CMPND
✔️ Mazoezi 1,600+ - Maktaba kubwa ya mazoezi inayofunika ukuaji wa misuli, nguvu, na kupoteza mafuta, na mazoezi mapya yanaongezwa kila wiki.
✔️ Mipango 60+ ya Kitaalam - Imeundwa na wataalamu ili kujenga misuli, kuboresha nguvu na kukufanya uendelee mbele wiki baada ya wiki.
✔️ Ufuatiliaji Mahiri wa Uzito - Hifadhi kiotomatiki lifti zako bora zaidi na kupendekeza uzani unaofaa ili kukusaidia kuendelea kuboresha.
✔️ Mazoezi Yanayoweza Kubinafsishwa - Rekebisha marudio, uzani, na mazoezi ili kuendana na malengo yako na mtindo wa mafunzo.
✔️ Kalenda Iliyojengwa Ndani - Panga mafunzo yako, fuatilia vipindi vyako, na ubaki thabiti.
🏋️♂️ Kila Kitu Unachohitaji ili Kuendelea
💪 Hifadhi Mazoezi Unayopenda - Fikia kwa urahisi vipindi vyako vya mafunzo bora wakati wowote.
📊 Rekodi Kila Lifti - Fuatilia seti, marudio na uzani ili kufuatilia maendeleo kadri muda unavyoendelea.
📅 Panga Vipindi Vyako - Tumia kalenda iliyojengewa ndani ili kuendelea kufuatilia na kudumisha kasi.
📈 Upakiaji Unaoendelea Umejengewa Ndani - CMPND hukusaidia kuongeza marudio na uzito kadri muda unavyopita ili uwe na nguvu bila kupanda juu.
🔥 Unataka Udhibiti Kamili? Jenga Mazoezi Yako Mwenyewe.
Ukiwa na Kijenzi cha Mazoezi, unapata ufikiaji wa maelfu ya mazoezi ili uweze kuunda taratibu zinazolingana na malengo yako. Geuza wawakilishi, seti, uzani na mengine kukufaa—mafunzo yako, kwa njia yako.
👊 Pata Matokeo kwa Mpango Unaofanya Kazi.
CMPND hurahisisha kutoa mafunzo kwa ufanisi na kuona maendeleo ya kweli. Iwe unatazamia kuongeza ukubwa, kuimarika, au kuboresha utendaji, utakuwa na zana unazohitaji ili kuifanya ifanyike.
📲 Pakua CMPND Leo na Anza Mafunzo!
Jiunge na maelfu ya wanyanyuaji ambao wanajenga misuli, wanafuatilia maendeleo na wanafuata kanuni za CMPND.
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Vipengele vipya
New dashboard, 80+ workouts, and rock-solid stability.
• Start workouts faster – Today’s Session card is ready on launch.
• 80+ workouts & 12 programs – hypertrophy, strength, fat loss & more.
• Streamlined logging – quick-add reps/weight, drag-to-reorder sets.
• Stability boost – 40% fewer crashes, better offline sync.
• Sharper visuals – faster PB charts, deeper Dark Mode.
Lifting smarter with CMPND? Leave a 5-star review and tag us in your next PR!
• Start workouts faster – Today’s Session card is ready on launch.
• 80+ workouts & 12 programs – hypertrophy, strength, fat loss & more.
• Streamlined logging – quick-add reps/weight, drag-to-reorder sets.
• Stability boost – 40% fewer crashes, better offline sync.
• Sharper visuals – faster PB charts, deeper Dark Mode.
Lifting smarter with CMPND? Leave a 5-star review and tag us in your next PR!
Usaidizi wa programu
Kuhusu msanidi programu
BAD FITNESS LTD
b.staples@bad-fitness.com
19 South Hawksworth Street
ILKLEY
LS29 9DX
United Kingdom
+44 7305 339126