نرم افزار Calm Exercise یک اپلیکیشن موبایل رایگان و با کاربری آسان است که به شما کمک می کند تا به سرعت استرس را کاهش دهید و تمرینات کششی ساده را انجام دهید. با این برنامه، می توانید آرامش را درست در کف دست خود پیدا کنید! دارای جلسات صوتی هدایتشده است که برای کمک به آرامش و تمرکز مجدد ذهن شما طراحی شدهاند. موسیقی آرام بخش به تقویت حس آرامش و تعادل درونی کمک می کند. این برنامه همچنین شامل تمرینات کششی ساده است که می توانید از آنها برای کاهش تنش در بدن و شل کردن عضلات خود استفاده کنید. همه تمرینات سریع، آسان برای دنبال کردن، و مهمتر از همه، موثر هستند! تنها با چند دقیقه تمرین در هر روز، برنامه تمرین آرام به شما کمک می کند سالم، آرام و در ذهنی مثبت تر بمانید. همین امروز آن را دانلود کنید و آرامش درونی خود را پیدا کنید!
تاریخ بهروزرسانی
۱۷ دی ۱۴۰۱
راحت
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
هیچ دادهای با اشخاص ثالث همرسانی نمیشود
درباره نحوه اعلام همرسانی دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
هیچ دادهای جمعآوری نمیشود
درباره نحوه اعلام جمعآوری دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید