Aplikacja Calm Exercise to darmowa, łatwa w użyciu aplikacja mobilna, która pomaga szybko zredukować stres i ćwiczyć proste ćwiczenia rozciągające. Dzięki aplikacji możesz znaleźć relaks na wyciągnięcie ręki! Zawiera ona prowadzone sesje audio, które mają pomóc Ci się zrelaksować i skupić umysł. Uspokajająca muzyka pomoże Ci osiągnąć spokój i wewnętrzną równowagę. Aplikacja zawiera również proste ćwiczenia rozciągające, które możesz wykorzystać do złagodzenia napięcia w ciele i rozluźnienia mięśni. Wszystkie ćwiczenia są szybkie, łatwe do wykonania i co najważniejsze, skuteczne! Wystarczy kilka minut ćwiczeń dziennie, aby aplikacja Calm Exercise pomogła Ci zachować zdrowie, relaks i bardziej pozytywne nastawienie. Pobierz ją już dziś i znajdź swój wewnętrzny spokój!
Ostatnia aktualizacja
7 sty 2023