Comado - 毎日の健康行動でポイントが貯まる

SUNTORY WELLNESS LIMITED

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

"உங்கள் தினசரி வாழ்க்கைக்கான துணை மற்றும் தோல் பராமரிப்பு பயன்பாடு"

ஆரோக்கியமான நடத்தை சவால்களை நிறைவு செய்வதன் மூலம் புள்ளிகளைப் பெறுங்கள்/

Comado என்பது ஒரு இலவச பயன்பாடாகும், இது உங்கள் உடல் ரீதியான கவலைகளுக்கு ஏற்ப ஆரோக்கியமான பழக்கவழக்கங்களை எளிதாக உருவாக்கவும், அவ்வாறு செய்யும்போது புள்ளிகளைப் பெறவும் உதவுகிறது.

சாதாரண உடற்பயிற்சியை முயற்சிக்கவும் அல்லது உங்கள் ஓய்வு நேரத்தில் வீடியோக்கள் மற்றும் கட்டுரைகளை அனுபவிக்கவும். உங்கள் படிகளைப் பதிவுசெய்து, ஒவ்வொரு நாளும் முயற்சி செய்யக்கூடிய சிறிய ஆரோக்கியமான பழக்கங்களை வளர்த்துக் கொள்வது உங்கள் வாழ்க்கையை வளமாக்கும். அதைச் செய்ய உங்களுக்கு உதவுவதே கொமாடோவின் பங்கு.

Suntory Wellness சப்ளிமெண்ட் மற்றும் தோல் பராமரிப்பு சந்தா சந்தாதாரர்கள் Comado சவால்களை முடிப்பதன் மூலம் Suntory Wellness புள்ளிகளைப் பெறலாம்.

சம்பாதித்த புள்ளிகள் "Otoku Renewal" அல்லது "One-time Order Delivery" சேவையின் மூலம் வாங்கப்பட்ட Suntory Wellness தயாரிப்புகளுக்கான தள்ளுபடிகளுக்காக அல்லது Suntory Group தயாரிப்புகள் மற்றும் விற்பனைப் பொருட்களைப் பரிமாறிக்கொள்ள பயன்படுத்தப்படலாம்.

*இந்தப் பயன்பாடு Suntory Wellness வாடிக்கையாளர்களுக்கு மட்டுமே.

1. புள்ளிகள் பெறும் சவால்கள் [Otaku புதுப்பித்தல் சந்தா சந்தாதாரர்களுக்கு மட்டுமே கிடைக்கும்]

- பொருட்களை வாங்குவதற்கு கூடுதலாக பல்வேறு ஆரோக்கியமான நடத்தைகளுக்கான புள்ளிகளைப் பெறுங்கள்! இந்த எளிதான சவால் ஒரே கல்லில் இரண்டு பறவைகளை கொன்றுவிடும்.
- புள்ளிகள் சம்பாதிக்கும் சவால்கள் தினசரி மற்றும் வாரந்தோறும் புதுப்பிக்கப்படும்!
- முதல் முறை மட்டுமே சவால்கள் உள்ளன.

▼ புள்ளிகளைப் பெறும் சவால்களுக்கான எடுத்துக்காட்டுகள் Comado உடன் கிடைக்கும்
*சில சவால்களில் பங்கேற்பது அவ்வப்போது புதுப்பிக்கப்படும்.

- ஆரோக்கியமான துணை அல்லது தோல் பராமரிப்பு பழக்கத்தை அடையுங்கள்
- மூன்று ஆரோக்கியமான பழக்கங்களை அடையுங்கள்
- 4,000 படிகள் நடந்து, அன்று கொமாடோவைத் திறக்கவும்
- உடற்பயிற்சி திட்டத்தில் பங்கேற்கவும்

2. ஆரோக்கியமான பழக்கங்கள்

- பின்பற்ற எளிதான, நிபுணர் மேற்பார்வையிடப்பட்ட நடத்தைகளுடன் ஆரோக்கியமான பழக்கங்களை ஆதரிக்கவும்!
- ஒரு பொத்தானைத் தொடுவதன் மூலம் உங்கள் நடத்தையை பதிவு செய்யவும். குறிப்புகள் அல்லது குறிப்பேடுகள் தேவையில்லை!
- உங்கள் வாழ்க்கை முறையின் அடிப்படையில் எப்போது நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும் என்பதற்கான அறிவிப்புகளைப் பெறவும்.
"உணவை நன்றாக மெல்லுதல்" மற்றும் "நீங்கள் எழுந்ததும் ஒரு கிளாஸ் தண்ணீர் குடிப்பது" போன்ற ஆரோக்கியமான பழக்கங்களை உருவாக்க இந்த சேவை உதவுகிறது. சிறிய சாதனைகளின் வெகுமதிகளை உணர்ந்து ஆரோக்கியமான, நிறைவான வாழ்க்கையை அனுபவிக்கவும்.

3. வீட்டில் உடற்பயிற்சி

- TIPNESS போன்ற தொழில்முறை பயிற்றுனர்களால் கற்பிக்கப்படும் பயிற்சிகள்
- ஒரு நிமிடத்திலிருந்து தொடங்கும் எளிதான பாடங்கள், எந்த நேரத்திலும் வீட்டில் கிடைக்கும்
- பயிற்றுவிப்பாளர்களின் நேரடி அறிவுறுத்தலுடன் நேரடி ஒளிபரப்பு!
- திட்டமிடப்பட்ட பாடங்கள் தொடக்க நேரத்தில் அறிவிக்கப்படும்

தொழில்முறை பயிற்றுவிப்பாளர்களின் பாடங்கள், நீட்சி மற்றும் வலிமை பயிற்சி போன்ற பல்வேறு பயிற்சிகளை உள்ளடக்கியது, நீங்கள் வீட்டிலேயே எளிதாக தொடரலாம்.

4. உற்சாகமான கட்டுரைகள் மற்றும் வீடியோக்கள்

- NHK குழுவால் வழங்கப்பட்ட கட்டுரைகள் மற்றும் வீடியோக்கள்
- ஹெல்த் ட்ரிவியா மற்றும் ரகுகோ (பாரம்பரிய ஜப்பானிய காமிக் கதைசொல்லல்) முதல் சமையல் குறிப்புகள் வரை பலதரப்பட்ட தலைப்புகள்
- கோமாடோ மற்றும் சன்டோரி ஆரோக்கியத்தின் உள் கதையைச் சொல்லும் "கொமாடோவில் திரைக்குப் பின்னால்" கட்டுரைகள்!
- முயற்சி செய்ய உங்களை ஊக்குவிக்கும் வேடிக்கையான தீம்கள்
- உங்களுக்கு விருப்பமான தகவலை பிடித்ததாக சேமிக்கவும்

உங்கள் ஓய்வு நேரத்தில் நீங்கள் அனுபவிக்கக்கூடிய தகவலை நாங்கள் வழங்குகிறோம், அது உங்களைச் சென்று முயற்சி செய்யத் தூண்டும். ஆரோக்கிய குறிப்புகள் முதல் பயணம், ஓய்வு மற்றும் பொழுதுபோக்குகள் வரை பலதரப்பட்ட தலைப்புகளை அனுபவிக்கவும்!

5. படி எண்ணிக்கை மேலாண்மை

- உங்கள் தினசரி படி எண்ணிக்கையை ஒரே பார்வையில் பார்க்கவும்
- உங்கள் கலோரிகள் எரிந்தன மற்றும் நடந்த தூரத்தை சரிபார்க்கவும்
- உங்களின் நடைப்பயிற்சி முடிவுகளின் அடிப்படையில் கொமாடோவிடமிருந்து ஊக்கத்தைப் பெறுங்கள்!

உங்கள் தினசரி படிகளின் எண்ணிக்கையை மட்டும் சரிபார்க்க முடியாது, ஆனால் உங்கள் முடிவுகளின் அடிப்படையில் மாறும் Comado இன் கருத்துகளையும் நீங்கள் அனுபவிக்க முடியும். இந்த அம்சம் உங்கள் அன்றாட நடைப்பயணங்களில் கொஞ்சம் உற்சாகத்தை சேர்க்கிறது.

பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

- Suntory ஆரோக்கிய உறுப்பினர்கள்
- ஆரோக்கியமான பழக்கவழக்கங்களை எளிதில் சேர்த்துக்கொள்ள விரும்புபவர்கள்
- சாதாரணமாக உடற்பயிற்சி மற்றும் பொழுதுபோக்குகளை அனுபவிக்க விரும்புபவர்கள்
- சன்டோரி ஆரோக்கிய தயாரிப்புகளை சிறந்த விலையில் வாங்க விரும்புவோர்

எங்களை தொடர்பு கொள்ளவும்

தொலைபேசி மூலம் எங்களை தொடர்பு கொள்ளவும்

0120-630-310
நேரம்: காலை 9:00 - இரவு 8:00 (திறந்த சனி, ஞாயிறு மற்றும் விடுமுறை நாட்கள்)

புதிய அம்சங்கள்

オトク継続便を​ご契約いただいている​お客様限定【雑誌 読み放題】機能に​つきまして、2025年11月27日(木)以降、​機能提供を​終了させていただく​こととなりました。

※2025年11月26日(水)までは​引き続き​ご利用いただけます。​

日頃から​ご利用いただいていた​皆さまには​ご不便を​おかけしますが、​ご理解の​ほど​よろしく​お願い​いたします。​

今後も​Comadoでは​皆様に​お楽しみいただける​機能や​コンテンツの​拡充に​努めて​まいります。

引き続き、Comadoアプリをお楽しみください。