Constant

Education DIY17 Media

Om denne app

Velkommen til Constant, din pålidelige følgesvend til at opbygge positive vaner, opnå personlig vækst og leve et mere opfyldt liv. Med Constant kan du etablere en rutine med konsistens og fremskridt, hvilket giver dig mulighed for at foretage varige ændringer i forskellige aspekter af dit liv. Uanset om du ønsker at forbedre dit helbred, øge din produktivitet eller dyrke mindfulness, er Constant her for at støtte dig hvert skridt på vejen.

Funktioner:

Vanesporing: Etabler nye vaner og spor dine fremskridt uden besvær. Med Constants intuitive grænseflade kan du sætte daglige, ugentlige eller månedlige mål for enhver vane, du ønsker at dyrke. Modtag påmindelser, vær ansvarlig og overvåg dine fremskridt, mens du opbygger positive rutiner, der stemmer overens med dine mål.

Målsætning: Definer dine kortsigtede og langsigtede mål inden for forskellige områder af dit liv, såsom sundhed, karriere, relationer og personlig udvikling. Opdel dem i handlingsrettede trin, og brug Constants målsætningsfunktion til at spore dine fremskridt, fejre milepæle og forblive motiveret på din rejse.

Daglig journalisering: Deltag i reflekterende journalføring og få indsigt i dine tanker, følelser og oplevelser. Constant giver et privat rum, hvor du kan udtrykke dig selv, øve dig i taknemmelighed og reflektere over dine præstationer og områder for forbedring. Journalføring kan hjælpe med at fremme selvbevidsthed og fremme personlig vækst.

Inspirerende påmindelser: Bliv inspireret og motiveret med daglige inspirerende citater og bekræftelser. Constant leverer opløftende beskeder for at opløfte dit humør, tilskynde til positiv tænkning og minde dig om dit potentiale til at opnå storhed.