Constant

Education DIY17 Media

Um þetta forrit

Velkomin í Constant, áreiðanlegan félaga þinn til að byggja upp jákvæðar venjur, ná persónulegum vexti og lifa fullnægjandi lífi. Með Constant geturðu komið á fót venju samkvæmni og framfara, sem gerir þér kleift að gera varanlegar breytingar á ýmsum þáttum lífs þíns. Hvort sem þú vilt bæta heilsu þína, auka framleiðni þína eða rækta núvitund, þá er Constant hér til að styðja þig hvert skref á leiðinni.

Eiginleikar:

Venjamæling: Komdu á nýjum venjum og fylgdu framförum þínum áreynslulaust. Með leiðandi viðmóti Constant geturðu sett dagleg, vikuleg eða mánaðarleg markmið fyrir hvaða vana sem þú vilt rækta. Fáðu áminningar, vertu ábyrgur og fylgstu með framförum þínum þegar þú byggir upp jákvæðar venjur sem samræmast markmiðum þínum.

Markmiðasetning: Skilgreindu skammtíma- og langtímamarkmið þín á mismunandi sviðum lífs þíns, svo sem heilsu, starfsframa, sambönd og persónulegan þroska. Skiptu þeim niður í framkvæmanleg skref og notaðu markmiðasetningareiginleika Constant til að fylgjast með framförum þínum, fagna tímamótum og vera áhugasamir á ferð þinni.

Dagleg dagbók: Taktu þátt í hugsandi dagbók og fáðu innsýn í hugsanir þínar, tilfinningar og reynslu. Constant býður upp á einkarými þar sem þú getur tjáð þig, æft þakklæti og velt fyrir þér afrekum þínum og sviðum til umbóta. Dagbókarskrif geta hjálpað til við að efla sjálfsvitund og stuðla að persónulegum vexti.

Hvetjandi áminningar: Vertu innblásin og áhugasöm með daglegum hvetjandi tilvitnunum og staðfestingum. Constant flytur upplífgandi skilaboð til að efla andann, hvetja til jákvæðrar hugsunar og minna þig á möguleika þína til að ná hátign.