Constant

Education DIY17 Media

Sobre este app

Bem-vindo ao Constant, seu companheiro confiável para construir hábitos positivos, alcançar crescimento pessoal e viver uma vida mais plena. Com Constant, você pode estabelecer uma rotina de consistência e progresso, capacitando-o a fazer mudanças duradouras em vários aspectos de sua vida. Se você deseja melhorar sua saúde, aumentar sua produtividade ou cultivar a atenção plena, a Constant está aqui para apoiá-lo em cada etapa do caminho.

Características:

Rastreamento de hábitos: estabeleça novos hábitos e acompanhe seu progresso sem esforço. Com a interface intuitiva do Constant, você pode definir metas diárias, semanais ou mensais para qualquer hábito que deseja cultivar. Receba lembretes, seja responsável e monitore seu progresso enquanto cria rotinas positivas que se alinham com seus objetivos.

Definição de metas: defina suas metas de curto e longo prazo em diferentes áreas de sua vida, como saúde, carreira, relacionamentos e desenvolvimento pessoal. Divida-os em etapas acionáveis ​​e use o recurso de definição de metas do Constant para acompanhar seu progresso, comemorar marcos e manter-se motivado em sua jornada.

Diário diário: participe de um diário reflexivo e obtenha informações sobre seus pensamentos, emoções e experiências. A Constant oferece um espaço privado onde você pode se expressar, praticar a gratidão e refletir sobre suas conquistas e áreas de melhoria. O registro no diário pode ajudar a promover a autoconsciência e promover o crescimento pessoal.

Lembretes inspiradores: mantenha-se inspirado e motivado com citações e afirmações inspiradoras diárias. Constant oferece mensagens edificantes para elevar seu espírito, incentivar o pensamento positivo e lembrá-lo de seu potencial para alcançar a grandeza.