Constant

Education DIY17 Media

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

సానుకూల అలవాట్లను పెంపొందించుకోవడం, వ్యక్తిగత వృద్ధిని సాధించడం మరియు మరింత సంతృప్తికరమైన జీవితాన్ని గడపడం కోసం మీ నమ్మకమైన సహచరుడు కాన్స్టాంట్‌కు స్వాగతం. స్థిరత్వంతో, మీరు స్థిరత్వం మరియు పురోగతి యొక్క రొటీన్‌ను ఏర్పరచుకోవచ్చు, మీ జీవితంలోని వివిధ అంశాలలో శాశ్వతమైన మార్పులు చేయడానికి మిమ్మల్ని శక్తివంతం చేయవచ్చు. మీరు మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచుకోవాలనుకున్నా, మీ ఉత్పాదకతను పెంచుకోవాలనుకున్నా లేదా మైండ్‌ఫుల్‌నెస్‌ని పెంపొందించుకోవాలనుకున్నా, మీకు అడుగడుగునా మద్దతునిచ్చేందుకు స్థిరంగా ఉంది.

లక్షణాలు:

అలవాటు ట్రాకింగ్: కొత్త అలవాట్లను ఏర్పరచుకోండి మరియు మీ పురోగతిని అప్రయత్నంగా ట్రాక్ చేయండి. స్థిరమైన సహజమైన ఇంటర్‌ఫేస్‌తో, మీరు ఏ అలవాటును పెంపొందించుకోవాలనుకుంటున్నారో రోజువారీ, వార, లేదా నెలవారీ లక్ష్యాలను సెట్ చేయవచ్చు. రిమైండర్‌లను స్వీకరించండి, జవాబుదారీగా ఉండండి మరియు మీరు మీ లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా సానుకూల దినచర్యలను రూపొందించినప్పుడు మీ పురోగతిని పర్యవేక్షించండి.

గోల్ సెట్టింగ్: ఆరోగ్యం, కెరీర్, సంబంధాలు మరియు వ్యక్తిగత అభివృద్ధి వంటి మీ జీవితంలోని వివిధ రంగాలలో మీ స్వల్పకాలిక మరియు దీర్ఘకాలిక లక్ష్యాలను నిర్వచించండి. వాటిని చర్య తీసుకోదగిన దశలుగా విభజించి, మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయడానికి, మైలురాళ్లను జరుపుకోవడానికి మరియు మీ ప్రయాణంలో ప్రేరణ పొందేందుకు కాన్‌స్టాంట్ యొక్క లక్ష్య-నిర్ధారణ లక్షణాన్ని ఉపయోగించండి.

రోజువారీ జర్నలింగ్: రిఫ్లెక్టివ్ జర్నలింగ్‌లో పాల్గొనండి మరియు మీ ఆలోచనలు, భావోద్వేగాలు మరియు అనుభవాలపై అంతర్దృష్టులను పొందండి. స్థిరం ఒక ప్రైవేట్ స్థలాన్ని అందిస్తుంది, ఇక్కడ మీరు మిమ్మల్ని మీరు వ్యక్తీకరించవచ్చు, కృతజ్ఞతా భావాన్ని అభ్యసించవచ్చు మరియు మీ విజయాలు మరియు మెరుగుదల కోసం ప్రాంతాలను ప్రతిబింబించవచ్చు. జర్నలింగ్ స్వీయ-అవగాహనను పెంపొందించడానికి మరియు వ్యక్తిగత వృద్ధిని ప్రోత్సహించడంలో సహాయపడుతుంది.

స్ఫూర్తిదాయకమైన రిమైండర్‌లు: రోజువారీ స్ఫూర్తిదాయకమైన కోట్‌లు మరియు ధృవీకరణలతో ప్రేరణ పొందండి మరియు ప్రేరణ పొందండి. మీ ఉత్సాహాన్ని పెంపొందించడానికి, సానుకూల ఆలోచనను ప్రోత్సహించడానికి మరియు గొప్పతనాన్ని సాధించగల మీ సామర్థ్యాన్ని మీకు గుర్తు చేయడానికి స్థిరమైన సందేశాలను అందిస్తుంది.