Constant

Education DIY17 Media

Про цей додаток

Ласкаво просимо до Constant, вашого надійного компаньйона для формування позитивних звичок, досягнення особистісного зростання та більш повноцінного життя. За допомогою Constant ви можете встановити послідовність і прогрес, що дає вам змогу вносити довготривалі зміни в різні аспекти вашого життя. Незалежно від того, чи хочете ви покращити своє здоров’я, підвищити продуктивність чи розвинути уважність, Constant тут, щоб підтримати вас на кожному кроці.

особливості:

Відстеження звичок: створюйте нові звички та легко відстежуйте свій прогрес. Завдяки інтуїтивно зрозумілому інтерфейсу Constant ви можете встановлювати щоденні, тижневі чи місячні цілі для будь-якої звички, яку хочете виховати. Отримуйте нагадування, залишайтеся відповідальними та відстежуйте свій прогрес, будуючи позитивні процедури, які відповідають вашим цілям.

Постановка цілей: визначте свої короткострокові та довгострокові цілі в різних сферах свого життя, таких як здоров’я, кар’єра, стосунки та особистий розвиток. Розбийте їх на дієві кроки та скористайтеся функцією постановки цілей Constant, щоб відстежувати свій прогрес, відзначати віхи та залишатися мотивованими на своєму шляху.

Щоденне ведення журналу: ведіть рефлексивний журнал і дізнайтеся про свої думки, емоції та досвід. Constant надає приватний простір, де ви можете виразити себе, висловити подяку та поміркувати про свої досягнення та сфери, які потрібно вдосконалити. Ведення щоденника може сприяти розвитку самосвідомості та особистісному зростанню.

Надихаючі нагадування: залишайтеся натхненними та мотивованими щоденними надихаючими цитатами та твердженнями. Constant доносить підбадьорливі повідомлення, щоб підняти ваш настрій, спонукати до позитивного мислення та нагадати вам про ваш потенціал досягти величі.