Cubolife
ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ
500+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
നിങ്ങളുടെ സ്‌മാർട്ട്‌ഫോണിൽ ഒരു വ്യക്തിഗത പരിശീലകനെയും പോഷകാഹാര വിദഗ്ധനെയും മനഃശാസ്ത്രജ്ഞനെയും 24 മണിക്കൂറും 365 ദിവസവും, പരിധിയില്ലാത്ത കൂടിയാലോചനകളോടെ കൊണ്ടുപോകൂ.
നിങ്ങൾക്ക് ഏത് തരത്തിലുള്ള അന്വേഷണവും നടത്താം, ഒരു വ്യക്തിഗത പരിശീലന പ്ലാൻ സ്വീകരിക്കാം, ഒപ്പം പോഷകാഹാര പദ്ധതിയും അല്ലെങ്കിൽ മനഃശാസ്ത്ര വ്യായാമങ്ങളും.
നിങ്ങളുടെ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന്, ഞങ്ങളുടെ പ്രൊഫഷണലുകളുമായി നിങ്ങൾ പ്രതിവാര ഫോളോ-അപ്പ് നടത്തും.
കൂടാതെ, പോഷകാഹാര നുറുങ്ങുകൾ, ആരോഗ്യകരമായ പോഷകാഹാര മെനുകൾ, മാനസിക പരിശീലനം എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം ആവശ്യാനുസരണം ഫിറ്റ്‌നസ് ക്ലാസുകൾ, യോഗ, സ്‌ട്രെച്ചിംഗ്, മറ്റ് സ്പോർട്സ് എന്നിവ ആസ്വദിക്കൂ.
ആരോഗ്യ, ആരോഗ്യ കൺസൾട്ടേഷനുകൾ
ഞങ്ങളുടെ പരിശീലകർ, പോഷകാഹാര വിദഗ്ധർ, മനശാസ്ത്രജ്ഞർ, പരിശീലകർ എന്നിവരോട് നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാത്തരം അന്വേഷണങ്ങളും നടത്താം.
ഒരു ചെറിയ പ്രാരംഭ അഭിമുഖത്തിന് ശേഷം, പരിശീലകർ നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു പരിശീലന പദ്ധതി തയ്യാറാക്കും. പ്രതിവാരം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളപ്പോഴെല്ലാം, പുരോഗതിയും മെച്ചപ്പെടുത്തൽ പോയിന്റുകളും കാണുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് പ്ലാൻ നിരീക്ഷിക്കാനാകും.
നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ (കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കൽ, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി, സ്പോർട്സ് പരിശീലനം, സസ്യാഹാരം) അനുസരിച്ച് പോഷകാഹാര വിദഗ്ധൻ നിങ്ങളെ ഒരു വ്യക്തിഗത പോഷകാഹാര മെനു ആക്കും, അതിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടായിരിക്കും: പ്രതിവാര പ്ലാൻ, ശുപാർശകളും ലക്ഷ്യങ്ങളും, ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റ്, പാചകക്കുറിപ്പുകളും സംഗ്രഹവും അടങ്ങിയ ദൈനംദിന മെനുകൾ പ്രതിദിനം ഭക്ഷണ അലർജികൾ.
സൈക്കോളജിസ്റ്റ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും വ്യായാമങ്ങളും ദിനചര്യകളും നടത്താനും ഇടയ്ക്കിടെ നിരീക്ഷിക്കാനും കഴിയും.
കായിക പരിശീലനം
നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന തീവ്രതയുടെ നിലവാരം, നിങ്ങൾക്കായി നിങ്ങൾ സജ്ജമാക്കിയ ലക്ഷ്യങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ വ്യായാമം ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന പേശികൾ എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഒരു തരം പരിശീലനം ആപ്പ് ശുപാർശ ചെയ്യും.
നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാ പരിശീലന സെഷനുകളിലേക്കും ആക്‌സസ് ഉണ്ടായിരിക്കും കൂടാതെ നിങ്ങൾ ഏറ്റവും ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന കായിക ഇനത്തെ ആശ്രയിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാനാകും.
പോഷകാഹാരം
നിങ്ങൾ നടത്തിയ പരിശീലനത്തിന്റെ തീവ്രതയും നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ നിയന്ത്രണങ്ങളും (വെഗൻ, വെജിറ്റേറിയൻ,...) എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ച്, ദിവസത്തിലെ അഞ്ച് ഭക്ഷണങ്ങൾക്കുള്ള ആരോഗ്യകരമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ അപ്ലിക്കേഷൻ ശുപാർശ ചെയ്യും: പ്രഭാതഭക്ഷണം, ഉച്ചഭക്ഷണം, ഉച്ചഭക്ഷണം, ലഘുഭക്ഷണം, അത്താഴം.
പോഷകാഹാര ക്ലാസുകളിലേക്കും ഗുളികകളിലേക്കും നിങ്ങൾക്ക് ആക്‌സസ് ഉണ്ടായിരിക്കും, അതിലൂടെ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി നയിക്കാനുള്ള ശീലങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കും.
കൂടാതെ, പ്രതിവാര പ്ലാൻ, ശുപാർശകളും ലക്ഷ്യങ്ങളും, ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റ്, പാചകക്കുറിപ്പുകളുള്ള ദൈനംദിന മെനുകൾ, പ്രതിദിനം ഭക്ഷണ അലർജികളുടെ സംഗ്രഹം എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കനുസരിച്ചുള്ള പോഷകാഹാര പദ്ധതികൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടായിരിക്കും.
സൈക്കോളജിക്കൽ പരിശീലനം
ജോലി, സാമൂഹികം, ആരോഗ്യം, ദമ്പതികൾ, വ്യക്തിപരം, കുടുംബം എന്നിങ്ങനെ വിവിധ മേഖലകളിൽ മനഃശാസ്ത്രപരമായി സ്വയം പരിശീലിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും:
1. പരിശീലനത്തിനായി മൈൻഡ്‌ഫിറ്റ് ഏരിയ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
2. 5 സൈക്കിളുകളിൽ ഒന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക: സ്വയം അറിവ്, ആത്മനിയന്ത്രണം, പ്രചോദനം, സഹാനുഭൂതി, സാമൂഹിക കഴിവുകൾ.
3. ഞങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന വ്യത്യസ്ത വെല്ലുവിളികൾ ശ്രദ്ധയോടെ നടപ്പിലാക്കുക.
മൈൻഡ്ഫുൾനെസ്
ധ്യാനം, ശ്വസനരീതികൾ, പോസിറ്റീവ് സൈക്കോളജി എന്നിവയെ കുറിച്ചുള്ള ഉള്ളടക്കത്തോടുകൂടിയ ഓൺ-ഡിമാൻഡ് മൈൻഡ്ഫുൾനെസ് ക്ലാസുകളിലേക്ക് നിങ്ങൾക്ക് ആക്‌സസ് ഉണ്ടായിരിക്കും.
ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ hola@cubolife.com എന്ന വിലാസത്തിലോ www.cubolife.com എന്ന വെബ്‌സൈറ്റിലോ ഞങ്ങളുടെ സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകളിലെ @cubolife വഴിയോ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
നിങ്ങൾക്ക് ഏത് തരത്തിലുള്ള അന്വേഷണവും നടത്താം, ഒരു വ്യക്തിഗത പരിശീലന പ്ലാൻ സ്വീകരിക്കാം, ഒപ്പം പോഷകാഹാര പദ്ധതിയും അല്ലെങ്കിൽ മനഃശാസ്ത്ര വ്യായാമങ്ങളും.
നിങ്ങളുടെ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന്, ഞങ്ങളുടെ പ്രൊഫഷണലുകളുമായി നിങ്ങൾ പ്രതിവാര ഫോളോ-അപ്പ് നടത്തും.
കൂടാതെ, പോഷകാഹാര നുറുങ്ങുകൾ, ആരോഗ്യകരമായ പോഷകാഹാര മെനുകൾ, മാനസിക പരിശീലനം എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം ആവശ്യാനുസരണം ഫിറ്റ്‌നസ് ക്ലാസുകൾ, യോഗ, സ്‌ട്രെച്ചിംഗ്, മറ്റ് സ്പോർട്സ് എന്നിവ ആസ്വദിക്കൂ.
ആരോഗ്യ, ആരോഗ്യ കൺസൾട്ടേഷനുകൾ
ഞങ്ങളുടെ പരിശീലകർ, പോഷകാഹാര വിദഗ്ധർ, മനശാസ്ത്രജ്ഞർ, പരിശീലകർ എന്നിവരോട് നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാത്തരം അന്വേഷണങ്ങളും നടത്താം.
ഒരു ചെറിയ പ്രാരംഭ അഭിമുഖത്തിന് ശേഷം, പരിശീലകർ നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു പരിശീലന പദ്ധതി തയ്യാറാക്കും. പ്രതിവാരം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളപ്പോഴെല്ലാം, പുരോഗതിയും മെച്ചപ്പെടുത്തൽ പോയിന്റുകളും കാണുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് പ്ലാൻ നിരീക്ഷിക്കാനാകും.
നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ (കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കൽ, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി, സ്പോർട്സ് പരിശീലനം, സസ്യാഹാരം) അനുസരിച്ച് പോഷകാഹാര വിദഗ്ധൻ നിങ്ങളെ ഒരു വ്യക്തിഗത പോഷകാഹാര മെനു ആക്കും, അതിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടായിരിക്കും: പ്രതിവാര പ്ലാൻ, ശുപാർശകളും ലക്ഷ്യങ്ങളും, ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റ്, പാചകക്കുറിപ്പുകളും സംഗ്രഹവും അടങ്ങിയ ദൈനംദിന മെനുകൾ പ്രതിദിനം ഭക്ഷണ അലർജികൾ.
സൈക്കോളജിസ്റ്റ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും വ്യായാമങ്ങളും ദിനചര്യകളും നടത്താനും ഇടയ്ക്കിടെ നിരീക്ഷിക്കാനും കഴിയും.
കായിക പരിശീലനം
നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന തീവ്രതയുടെ നിലവാരം, നിങ്ങൾക്കായി നിങ്ങൾ സജ്ജമാക്കിയ ലക്ഷ്യങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ വ്യായാമം ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന പേശികൾ എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഒരു തരം പരിശീലനം ആപ്പ് ശുപാർശ ചെയ്യും.
നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാ പരിശീലന സെഷനുകളിലേക്കും ആക്‌സസ് ഉണ്ടായിരിക്കും കൂടാതെ നിങ്ങൾ ഏറ്റവും ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന കായിക ഇനത്തെ ആശ്രയിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാനാകും.
പോഷകാഹാരം
നിങ്ങൾ നടത്തിയ പരിശീലനത്തിന്റെ തീവ്രതയും നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ നിയന്ത്രണങ്ങളും (വെഗൻ, വെജിറ്റേറിയൻ,...) എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ച്, ദിവസത്തിലെ അഞ്ച് ഭക്ഷണങ്ങൾക്കുള്ള ആരോഗ്യകരമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ അപ്ലിക്കേഷൻ ശുപാർശ ചെയ്യും: പ്രഭാതഭക്ഷണം, ഉച്ചഭക്ഷണം, ഉച്ചഭക്ഷണം, ലഘുഭക്ഷണം, അത്താഴം.
പോഷകാഹാര ക്ലാസുകളിലേക്കും ഗുളികകളിലേക്കും നിങ്ങൾക്ക് ആക്‌സസ് ഉണ്ടായിരിക്കും, അതിലൂടെ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി നയിക്കാനുള്ള ശീലങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കും.
കൂടാതെ, പ്രതിവാര പ്ലാൻ, ശുപാർശകളും ലക്ഷ്യങ്ങളും, ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റ്, പാചകക്കുറിപ്പുകളുള്ള ദൈനംദിന മെനുകൾ, പ്രതിദിനം ഭക്ഷണ അലർജികളുടെ സംഗ്രഹം എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കനുസരിച്ചുള്ള പോഷകാഹാര പദ്ധതികൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടായിരിക്കും.
സൈക്കോളജിക്കൽ പരിശീലനം
ജോലി, സാമൂഹികം, ആരോഗ്യം, ദമ്പതികൾ, വ്യക്തിപരം, കുടുംബം എന്നിങ്ങനെ വിവിധ മേഖലകളിൽ മനഃശാസ്ത്രപരമായി സ്വയം പരിശീലിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും:
1. പരിശീലനത്തിനായി മൈൻഡ്‌ഫിറ്റ് ഏരിയ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
2. 5 സൈക്കിളുകളിൽ ഒന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക: സ്വയം അറിവ്, ആത്മനിയന്ത്രണം, പ്രചോദനം, സഹാനുഭൂതി, സാമൂഹിക കഴിവുകൾ.
3. ഞങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന വ്യത്യസ്ത വെല്ലുവിളികൾ ശ്രദ്ധയോടെ നടപ്പിലാക്കുക.
മൈൻഡ്ഫുൾനെസ്
ധ്യാനം, ശ്വസനരീതികൾ, പോസിറ്റീവ് സൈക്കോളജി എന്നിവയെ കുറിച്ചുള്ള ഉള്ളടക്കത്തോടുകൂടിയ ഓൺ-ഡിമാൻഡ് മൈൻഡ്ഫുൾനെസ് ക്ലാസുകളിലേക്ക് നിങ്ങൾക്ക് ആക്‌സസ് ഉണ്ടായിരിക്കും.
ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ hola@cubolife.com എന്ന വിലാസത്തിലോ www.cubolife.com എന്ന വെബ്‌സൈറ്റിലോ ഞങ്ങളുടെ സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകളിലെ @cubolife വഴിയോ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഈ ആപ്പ് ഈ ഡാറ്റാ തരങ്ങൾ ശേഖരിച്ചേക്കാം
വ്യക്തിപരമായ വിവരങ്ങൾ
ട്രാൻസിറ്റിൽ ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു
ആ ഡാറ്റ ഇല്ലാതാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അഭ്യർത്ഥിക്കാം
പുതിയതെന്താണ്
Versión de compatibilidad android actualizada
ആപ്പ് പിന്തുണ
phone
ഫോൺ നമ്പർ
+34699480750
ഡെവലപ്പറെ കുറിച്ച്
CUBOLIFE SL.
javi@cubolife.com
CALLE ARGUALAS, NAV 12
50012 ZARAGOZA
Spain
+34 699 48 07 50