Мы ўсе спартыўна «розныя», і частка гэтай розніцы з'яўляецца вынікам нашага генетычнага профілю. Генетычна ёсць адрозненні, якія мы ўсе бачым, напрыклад, колер вачэй і валасоў, але ёсць і адрозненні, якіх мы не "бачым":
1) Спосаб метабалізму пажыўных рэчываў
2) Спосаб і хуткасць лячэння - мы выдаляем таксіны
3) Тое, як мы рэагуем на розныя віды практыкаванняў
4) Спосаб нашага ўзаемадзеяння з навакольным асяроддзем
З арганізацыйнага пункту гледжання спартыўная геноміка засяроджваецца не на прадузятасцях, звязаных з тым ці іншым метадам трэніровак, а на гіпатэтычнай «індывідуальнай» рэакцыі на розныя віды трэніровак, заснаванай на інфармацыі, атрыманай з генетычнага тэсту.
Агульны бал генатыпу (TGS), пачынаючы з алеляў, звязаных з цягавітасцю або спрынтам / сілавымі паказчыкамі, будуе акселерометр, які прысвойвае працэнты ад 0 да 100, дзе 0 азначае наяўнасць усіх неспрыяльных палімарфізмаў, а 100 - наяўнасць усіх аптымальных палімарфізмаў. , даследаваць, ці валодае спартсмен палігенетычнымі профілямі па спартыўнай дысцыпліне, заснаванай на звязаных паслядоўнасцях, а не на катэгорыях прадукцыйнасці.
Ён паведамляе вам, колькі і як трэніравацца з выкарыстаннем "вашага метаду" працы, вывучае найлепшы адказ на трэніроўку, якую вы падтрымліваеце, плануючы аб'ём і інтэнсіўнасць з цягам часу ... ён не можа сказаць вам, які метад вам лепш за ўсё падыходзіць.
Загадзя ведаць, хутка мы аднаўляемся ці не, якія ўчасткі нашага цела падвяргаюцца найбольшай рызыцы, калі мы націскаем на максімум… здаецца мне вельмі важнай рэччу. Колькіх траўмаў можна было б пазбегнуць? … З вялікай эканоміяй грошай, часу і псіха-фізічных расчараванняў!