DNA & SPORT Method

OpenClick Srl

Aplikazio honi buruz

Denok gara kirolari "desberdinak", eta desberdintasun horren zati bat gure profil genetikoaren ondorioa da. Genetikoki, guztiok ikusten ditugun desberdintasunak daude, hala nola, begien eta ilearen kolorea, baina badaude "ikusten" ez ditugun desberdintasunak ere:
1) Mantenugaiak metabolizatzeko dugun modua
2) Tratatzeko modua eta abiadura - toxinak kentzen ditugu
3) Ariketa mota ezberdinen aurrean erreakzionatzeko modua
4) Ingurunearekin harremanetan jartzeko modua
Antolakuntzaren ikuspuntutik, kirol-genomikak ez ditu entrenamendu-metodo honi edo besteari lotutako aurreiritzietan zentratzen, proba genetikotik lortutako informazioan oinarrituta entrenamendu mota ezberdinei emandako erantzun hipotetikoan “indibiduala” baizik.
Genotipoaren puntuazio osoa (TGS), erresistentzia edo sprint / potentziaren errendimenduarekin lotutako aleloetatik abiatuta, 0tik 100era bitarteko portzentaiak esleitzen dituen azelerometro bat eraikitzen du, non 0 polimorfismo desegoki guztien presentzia adierazten duen eta 100 polimorfismo optimo guztien presentzia. ikertzea kirolaria kirol-diziplinaren araberako profil poligenetikoak dituen sekuentzietan oinarrituta eta ez errendimendu-kategorietan oinarrituta.
"Zure lan-metodoa" erabiliz zenbat eta nola entrenatu esaten dizu, onartzen duzun entrenamenduaren erantzun onena aztertzen du denboran zehar bolumena eta intentsitatea planifikatuz... ezin dizu esan zein den metodo onena zuretzat.
Azkar errekuperatzen garen ala ez aldez aurretik jakitea, gure gorputzeko zein atal dauden arrisku gehien bultzatzen dugunean... oso garrantzitsua iruditzen zait. Zenbat lesio saihes daitezke? … Dirua, denbora eta frustrazio psiko-fisikoak aurrezteko!