Lahat tayo ay "magkakaiba", at bahagi ng pagkakaibang ito ay ang resulta ng ating genetic profile. Sa genetically, may mga pagkakaiba na nakikita nating lahat, tulad ng kulay ng mata at buhok, ngunit mayroon ding mga pagkakaiba na hindi natin "nakikita":
1) Ang paraan ng pag-metabolize natin ng mga sustansya
2) Ang paraan at ang bilis ng ating paggamot - inaalis natin ang mga lason
3) Ang paraan ng ating reaksyon sa iba't ibang uri ng ehersisyo
4) Ang paraan ng ating pakikisalamuha sa kapaligiran
Mula sa pananaw ng organisasyon, hindi nakatuon ang sport-genomics sa mga prejudices na nauugnay dito o sa paraan ng pagsasanay na iyon, ngunit sa hypothetical na "indibidwal" na tugon sa iba't ibang uri ng pagsasanay batay sa impormasyong nakuha mula sa genetic test.
Ang kabuuang marka ng genotype (TGS), simula sa mga alleles na nauugnay sa pagtitiis o sprint / power performance, ay bumubuo ng isang accelerometer na nagtatalaga ng mga porsyento mula 0 hanggang 100, kung saan ang 0 ay kumakatawan sa pagkakaroon ng lahat ng hindi kanais-nais na polymorphism at 100 ang pagkakaroon ng lahat ng pinakamainam na polymorphism. .siyasatin kung ang atleta ay nagtataglay ng mga polygenetic na profile sa pamamagitan ng disiplina sa isports batay sa mga nauugnay na pagkakasunud-sunod at hindi sa mga kategorya ng pagganap.
Sinasabi nito sa iyo kung gaano karami at kung paano magsanay gamit ang "iyong pamamaraan" ng trabaho, pinag-aaralan ang pinakamahusay na tugon sa pagsasanay na iyong sinusuportahan sa pamamagitan ng pagpaplano ng parehong volume at intensity sa paglipas ng panahon ... hindi nito masasabi sa iyo kung aling paraan ang pinakamainam para sa iyo.
Ang pag-alam nang maaga kung tayo ay mabilis na gumaling o hindi, kung aling mga bahagi ng ating katawan ang pinakamapanganib kapag itinulak natin ito nang husto... para sa akin ay isang napakahalagang bagay. Gaano karaming mga pinsala ang maaaring iwasan? … Sa malaking pagtitipid ng pera, oras at psycho-physical frustrations!
Na-update noong
Okt 20, 2023