Wszyscy jesteśmy wysportowani „inni”, a część tej różnicy wynika z naszego profilu genetycznego. Genetycznie istnieją różnice, które wszyscy widzimy, takie jak kolor oczu i włosów, ale są też różnice, których „nie widzimy”:
1) Sposób, w jaki metabolizujemy składniki odżywcze
2) Sposób i szybkość z jaką leczymy - eliminujemy toksyny
3) Sposób, w jaki reagujemy na różne rodzaje ćwiczeń
4) Sposób, w jaki wchodzimy w interakcję z otoczeniem
Z organizacyjnego punktu widzenia genomika sportowa skupia się nie na uprzedzeniach związanych z tą czy inną metodą treningową, ale na hipotetycznej „indywidualnej” reakcji na różne rodzaje treningu na podstawie informacji uzyskanych z testu genetycznego.
Całkowity wynik genotypu (TGS), zaczynając od alleli związanych z wytrzymałością lub sprintem / mocą, buduje akcelerometr przypisujący wartości procentowe od 0 do 100, gdzie 0 oznacza obecność wszystkich niekorzystnych polimorfizmów, a 100 obecność wszystkich optymalnych polimorfizmów.. zbadać, czy sportowiec posiada profile poligenetyczne według dyscyplin sportowych na podstawie powiązanych sekwencji, a nie kategorii wyników.
Mówi Ci ile i jak trenować „Twoją metodą” pracy, bada najlepszą reakcję na trening, który wspierasz, planując zarówno objętość, jak i intensywność w czasie… nie może Ci powiedzieć, która metoda jest dla Ciebie najlepsza.
Wiedza z góry, czy szybko się regenerujemy, czy nie, które obszary naszego ciała są najbardziej zagrożone, gdy robimy to na maksa… wydaje mi się bardzo ważną rzeczą. Ile urazów można by uniknąć? … Z ogromną oszczędnością pieniędzy, czasu i psychofizycznymi frustracjami!
Ostatnia aktualizacja
20 paź 2023