DO-GEN 睡眠・休養の質を上げよう

株式会社ムーヤン

ስለዚህ መተግበሪያ

▼እንዴት መጠቀም እንደሚቻል

1. ማንቂያ ያዘጋጁ እና የተለያዩ የቪዲዮ ይዘቶችን ይጠቀሙ
ከመተኛትዎ ወይም ከማሰላሰልዎ በፊት ማንቂያ ያዘጋጁ።

ለመተኛት የሚጨነቁ ከሆነ በዚህ መተግበሪያ ላይ ብቻ የሚታዩ የቪዲዮ ይዘቶችን ለማጫወት ይሞክሩ፣ ለምሳሌ ``ሜዲቴሽን፣` ``Sleep BGM፣`` ASMR፣ እና ``ዮጋ።
ማንኛውም ሰው ኦዲዮውን በማዳመጥ በቀላሉ እንቅልፍን ማነሳሳት እና ማሰላሰልን ሊለማመድ ይችላል።

2. ስለ እንቅልፍ እና እረፍት ጽሑፎችን ያንብቡ

ካለፉት የDO-GEN መጣጥፎች በእንቅልፍ እና በእረፍት ላይ ያተኮሩ መጣጥፎችን መርጠናል ።
ስለ እንቅልፍ እና የእረፍት እውቀት ለማዘመን እባክዎ ያንብቡ።

3. በተወዳጅዎ ውስጥ ጽሑፎችን ይፈልጉ
በተመረጡት መጣጥፎች ካልረኩ የፍለጋ ትርን ተጠቅመው ጽሑፎችን ለመፈለግ ይሞክሩ።

ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት DO-GEN መተግበሪያን በመጠቀም ያረጋጋዎታል እና ወደ ምቹ እንቅልፍ ይመራዎታል።


▼ይህ ሰው እንዲጠቀምበት እፈልጋለሁ
<>
"የመተኛት ችግር አለብኝ እና ማታ መተኛት አልችልም."
"የመነቃቃት ችግር አለብኝ።"

ምን አዲስ ነገር አለ

細かい調整