DO-GEN 睡眠・休養の質を上げよう

株式会社ムーヤン‏

لمحة عن هذا التطبيق

▼كيفية الاستخدام

1. اضبط المنبه واستخدم محتويات الفيديو المختلفة
ضبط المنبه قبل النوم أو التأمل.

إذا كنت قلقًا بشأن النوم، فحاول تشغيل محتوى فيديو لا يمكن مشاهدته إلا على هذا التطبيق، مثل "التأمل" و"Sleep BGM" و"ASMR" و"اليوغا".
يمكن لأي شخص أن يحفز النوم بسهولة ويختبر التأمل بمجرد الاستماع إلى الصوت.

2. اقرأ مقالات عن النوم والراحة

لقد اخترنا مقالات متخصصة في النوم والراحة من مقالات DO-GEN السابقة.
يرجى قراءتها لتحديث معرفتك بالنوم والراحة.

3. ابحث عن المقالات في المفضلة لديك
إذا لم تكن راضيًا عن المقالات المحددة، فحاول البحث عن المقالات باستخدام علامة التبويب بحث.

باستخدام تطبيق DO-GEN قبل الذهاب إلى السرير، سوف يهدئك ويقودك إلى نوم مريح.


▼ أريد أن يستخدمه هذا الشخص
・"لا أستطيع أن أتعب"
・"أواجه صعوبة في النوم ولا أستطيع النوم ليلاً."
・"أجد صعوبة في الاستيقاظ".

أحدث الميزات

細かい調整