DO-GEN 睡眠・休養の質を上げよう

Name: DO-GEN 睡眠・休養の質を上げよう
Availability: InStock
Author: 株式会社ムーヤン

株式会社ムーヤン

10+

Λήψεις

Κατάλληλο για όλους

Περιγραφή εφαρμογής

▼ Τρόπος χρήσης

1. Ρυθμίστε ένα ξυπνητήρι και χρησιμοποιήστε διάφορα περιεχόμενα βίντεο
Ρυθμίστε ένα ξυπνητήρι πριν κοιμηθείτε ή κάνετε διαλογισμό.

Εάν ανησυχείτε μήπως αποκοιμηθείτε, δοκιμάστε να παίξετε περιεχόμενο βίντεο που εμφανίζεται μόνο σε αυτήν την εφαρμογή, όπως "Διαλογισμός", "Sleep BGM", "ASMR" και "Yoga".
Ο καθένας μπορεί εύκολα να προκαλέσει ύπνο και να βιώσει διαλογισμό μόνο ακούγοντας τον ήχο.

2. Διαβάστε άρθρα σχετικά με τον ύπνο και την ξεκούραση

Έχουμε επιλέξει άρθρα που ειδικεύονται στον ύπνο και την ανάπαυση από προηγούμενα άρθρα DO-GEN.
Διαβάστε τα για να ενημερώσετε τις γνώσεις σας σχετικά με τον ύπνο και την ανάπαυση.

3. Αναζητήστε άρθρα στα αγαπημένα σας
Εάν δεν είστε ικανοποιημένοι με τα επιλεγμένα άρθρα, δοκιμάστε να αναζητήσετε άρθρα χρησιμοποιώντας την καρτέλα αναζήτησης.

Χρησιμοποιώντας την εφαρμογή DO-GEN πριν πάτε για ύπνο, θα σας ηρεμήσει και θα σας οδηγήσει σε έναν άνετο ύπνο.

▼ Θέλω αυτό το άτομο να το χρησιμοποιήσει
・ "Δεν μπορώ να κουραστώ"
・ «Δυσκολεύομαι να κοιμηθώ και δεν μπορώ να κοιμηθώ το βράδυ».
・ «Δυσκολεύομαι να ξυπνήσω».

Ενημερώθηκε στις

19 Αυγ 2025

Ασφάλεια δεδομένων

Η ασφάλειά σας ξεκινά από την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι προγραμματιστές συλλέγουν και κοινοποιούν τα δεδομένα σας. Οι πρακτικές απορρήτου και ασφάλειας δεδομένων μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη χρήση, την περιοχή και την ηλικία σας. Αυτές οι πληροφορίες παρέχονται από τον προγραμματιστή και ενδέχεται να ενημερωθούν με την πάροδο του χρόνου.