DO-GEN 睡眠・休養の質を上げよう

Name: DO-GEN 睡眠・休養の質を上げよう
Availability: InStock
Author: 株式会社ムーヤン

株式会社ムーヤン

10+

ડાઉનલોડ

પ્રત્યેક

આ ઍપનું વર્ણન

▼કેવી રીતે ઉપયોગ કરવો

1. એલાર્મ સેટ કરો અને વિવિધ વિડિયો સામગ્રીઓનો ઉપયોગ કરો
તમે સૂતા પહેલા અથવા ધ્યાન કરો તે પહેલાં એલાર્મ સેટ કરો.

જો તમને ઊંઘ આવવાની ચિંતા હોય, તો વિડિયો કન્ટેન્ટ ચલાવવાનો પ્રયાસ કરો જે ફક્ત આ એપ પર જ જોઈ શકાય છે, જેમ કે ``ધ્યાન,'' ``સ્લીપ BGM,'' ``ASMR,'' અને ``યોગા.
માત્ર ઓડિયો સાંભળીને કોઈપણ વ્યક્તિ સરળતાથી ઊંઘ પ્રેરિત કરી શકે છે અને ધ્યાનનો અનુભવ કરી શકે છે.

2. ઊંઘ અને આરામ વિશે લેખો વાંચો

અમે ભૂતકાળના DO-GEN લેખોમાંથી ઊંઘ અને આરામમાં વિશેષતા ધરાવતા લેખો પસંદ કર્યા છે.
ઊંઘ અને આરામ વિશેના તમારા જ્ઞાનને અપડેટ કરવા માટે કૃપા કરીને તેમને વાંચો.

3. તમારા મનપસંદમાં લેખો માટે શોધો
જો તમે પસંદ કરેલા લેખોથી સંતુષ્ટ ન હોવ, તો શોધ ટેબનો ઉપયોગ કરીને લેખો શોધવાનો પ્રયાસ કરો.

સૂતા પહેલા DO-GEN એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ કરીને, તે તમને શાંત કરશે અને તમને આરામદાયક ઊંઘ તરફ દોરી જશે.

▼ હું ઈચ્છું છું કે આ વ્યક્તિ તેનો ઉપયોગ કરે
・"હું થાકી શકતો નથી"
・"મને ઊંઘવામાં તકલીફ થાય છે અને રાત્રે સૂઈ શકતો નથી."
・"મને જાગવામાં તકલીફ પડે છે."

આ રોજ અપડેટ કર્યું

19 ઑગસ્ટ, 2025

ડેટા સલામતી

ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.