▼Как использовать
1. Установите будильник и используйте различный видеоконтент.
Установите будильник перед сном или медитацией.
Если вы боитесь заснуть, попробуйте воспроизвести видеоконтент, который можно просмотреть только в этом приложении, например «Медитация», «Музыка для сна», «ASMR» и «Йога».
Любой может легко погрузиться в сон и заняться медитацией, просто слушая аудио.
2. Прочтите статьи о сне и отдыхе.
Мы выбрали статьи, посвященные сну и отдыху, из прошлых статей DO-GEN.
Пожалуйста, прочитайте их, чтобы обновить свои знания о сне и отдыхе.
3. Ищите статьи в избранном
Если вас не устраивают выбранные статьи, попробуйте поискать статьи с помощью вкладки поиска.
Использование приложения DO-GEN перед сном успокоит вас и приведет к комфортному сну.
▼Я хочу, чтобы этот человек использовал это
· «Я не могу устать»
・«У меня проблемы с засыпанием, и я не могу спать по ночам».
· «Мне трудно просыпаться».
Последнее обновление
19 авг. 2025 г.