Дали некогаш сте се запрашале како олимписките спортисти го постигнуваат она што го имаат за цел? Тие се визуелизираат себеси како го прават тоа. Истата техника можете да ја користите за постигнување на вашите цели и за градење на вашите дневни рутини.
Со создавање на јасна слика за чинот, се поставувате себеси за сигурен успех.
Каква работа ќе работите? На која книга или документ ќе работите? Кое поглавје? Во кое време од денот се гледате себеси како ја вршите работата? Каде точно ќе го правите тоа или ќе седнете? Погледнете ги конкретните детали за работата што сакате да ја работите.
Кога ќе поставите јасна намера и ќе ги отстраните сите нејаснотии, ќе ги отстраните сите блокови. Самиот чин на сликање ќе ве принуди да создадете силна ментална слика што ќе доведе до тоа. Дневните намери ве поставуваат да го правите токму тоа.
Повеќе сте склони да завршите нешто кога ќе ги „видите“ спецификите.
Лесна за употреба - Едноставна апликација - Минимален број на елементи
Започнете лесно со неговиот интуитивен и едноставен дизајн.
1. Додадете задачи со слики
2. Поставете ги за одреден блок од денот
3. Гледајте дека вие всушност го правите тоа и ги завршувате.
Придобивки од визуелизација/слика:
- Знаете точно на што ќе работите, како и каде. Ова ве поттикнува да започнете да работите на тоа кога ќе дојде одреденото време.
- Одлучи што сакаш! „Гледајќи“ себеси како го правите тоа, ја подобрува вашата поставеност на цели со тоа што ќе ви дозволи да ги одлучите вистинските цели за вас.
- Работи за секого.
Следење и поттикнување известувања наскоро!