يستغرق تكوين عادات إيجابية وقتًا وعملاً شاقًا. لمساعدتك على بناء عادات إيجابية طويلة الأمد ، طور مارشال جولدسميث ستة أسئلة عن المشاركة اليومية في كتابه Triggers. يساعدك هذا التطبيق غير الرسمي في طرح هذه الأسئلة كل مساء. ركز على التحسين. اترك الشكليات لنا.
- المتابعة والتشغيل: ابدأ فورًا بأسئلة المشاركة اليومية الستة الأصلية بالإضافة إلى ألفا.
- إضفاء الطابع الشخصي: تخصيص الأسئلة لتتناسب مع احتياجاتك الفردية.
- تحليل: انظر إلى الاتجاهات طويلة المدى في إجاباتك لتحديد مجالات التحسين.
- الأسلوب: مظهر داكن وفاتح
- آمن: يتم تخزين جميع البيانات على جهازك فقط.
- قابل للتعديل ليناسب نمط حياتك: هل سهلت طوال الليل وفاتك عن الإجابة على أسئلتك؟ لقد حصلت على تغطيتها. أجب عن أسئلتك في وقت مبكر من اليوم التالي وستظل تحتسب في إجابات الأمس.
تاريخ التحديث
04/12/2024