Positiivsete harjumuste loomine nõuab aega ja rasket tööd. Positiivsete pikaajaliste harjumuste kujundamiseks arendas Marshall Goldsmith oma raamatus "Päästikud" välja kuus igapäevast kaasamise küsimust. See mitteametlik rakendus aitab teil neid küsimusi igal õhtul esitada. Keskendu parandamisele. Jätke formaalsused meie hooleks.
- Käivitamine: alustage kohe algse kuue igapäevase kaasamisküsimuse ja alfaga.
- Isikupärastamine: kohandage küsimusi vastavalt oma individuaalsetele vajadustele.
- Analüüsige: vaadake oma vastustes pikaajalisi suundumusi, et tuvastada parendusvaldkonnad.
- Stiliseerige: tume ja hele teema
- Turvaline: kõik andmed salvestatakse ainult teie seadmesse.
- Reguleeritav vastavalt teie elustiilile: tõmbasite öö läbi ja ei vastanud teie küsimustele? Oleme teid kaitsnud. Vastake oma küsimustele järgmisel päeval varakult ja need lähevad ikka eilsete vastuste hulka.
Värskendatud:
4. dets 2024