مثبت عادات پیدا کرنے میں وقت اور محنت درکار ہوتی ہے۔ دیرپا مثبت عادات پیدا کرنے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے، مارشل گولڈسمتھ نے اپنی کتاب ٹرگرز میں روزانہ کی منگنی کے چھ سوالات تیار کیے ہیں۔ یہ غیر سرکاری ایپ ہر شام یہ سوالات پوچھنے میں آپ کی مدد کرتی ہے۔ بہتر بنانے پر توجہ دیں۔ رسمی کارروائیاں ہم پر چھوڑ دیں۔
- اپ اور رننگ: فوری طور پر اصل چھ روزانہ مصروفیت کے سوالات کے علاوہ الفا کے ساتھ شروع کریں۔
- ذاتی بنائیں: اپنی انفرادی ضروریات کے مطابق سوالات کو حسب ضرورت بنائیں۔
- تجزیہ کریں: بہتری کے شعبوں کی نشاندہی کرنے کے لیے اپنے جوابات میں طویل مدتی رجحانات دیکھیں۔
- اسٹائلائز: ڈارک اینڈ لائٹ تھیم
- محفوظ: تمام ڈیٹا صرف آپ کے آلے پر محفوظ کیا جاتا ہے۔
- آپ کے طرز زندگی کے مطابق: پوری رات کھینچی اور آپ کے سوالات کا جواب دینا چھوڑ دیا؟ ہم نے آپ کا احاطہ کیا ہے۔ اپنے سوالات کے جواب اگلے دن جلد دیں اور وہ کل کے جوابات میں شمار ہوتے ہیں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
4 دسمبر، 2024