养成积极的习惯需要时间和努力。为了帮助你建立积极的长期习惯,马歇尔·戈德史密斯在他的《触发器》一书中提出了六个每日参与问题。这个非官方的应用程序可以帮助您每天晚上提出这些问题。专注于改进。把手续交给我们。
- 启动并运行:立即开始使用最初的六个每日参与问题以及 alpha。
- 个性化:自定义问题以满足您的个人需求。
- 分析:查看您的答案中的长期趋势,以确定改进的领域。
- 风格化:深色和浅色主题
- 安全:所有数据仅存储在您的设备上。
- 可根据您的生活方式进行调整:熬夜而错过回答您的问题?我们已经为您服务了。第二天早点回答你的问题,它们仍然计入昨天的答案。