Gundua amani ya ndani na afya njema ukitumia Dhairya Yoga - kocha wako wa afya katika enzi ya kidijitali. Programu hii hutoa vipindi vya yoga vilivyoongozwa, mbinu za kupumua, na taratibu za kutafakari zilizoundwa na wakufunzi walioidhinishwa. Iwe wewe ni mwanzilishi au mtaalamu aliyebobea, tafuta mazoezi yanayofaa kwa mwili wako, akili na mtindo wako wa maisha. Fuatilia kunyumbulika kwako, jenga mazoea mazuri, na uendelee kuhamasishwa na vikumbusho vya kila siku na taratibu zilizobinafsishwa. Ukiwa na Dhairya Yoga, afya inaweza kufikiwa kila wakati. Anza safari yako ya busara leo - wakati wowote, mahali popote.
Ilisasishwa tarehe
27 Mei 2025